男生夏天怎麼防晒

　　防晒不僅僅是女生的權利，男生們也很有必要做好防晒工作的。那麼在炎炎夏季，男生們要如何防晒呢?防晒霜要怎麼選擇呢?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　男生夏天防晒方法

　　暴露在陽光下的面板一定要做好防晒，防晒霜是必不可少的。否則面板很容易受紫外線傷害。當你做好了防晒***以你的手臂和身體沒有晒黑的界線為你是否做好防晒的標準***，否則，任何抗衰老護膚品對你都將沒有意義。幾十分鐘暴晒就可能讓你一年的抗衰老護膚前功盡費。

　　當您出門在外時，別以為戴著帽子或置身於陰涼處就能避開紫外線，反射光中還有超過1/3的部分為紫外線。同樣，冬天和陰天也要做好防晒，因為露天處中還有超過1/3的部分為紫外線。

　　當您購買防晒劑時，要確保SPF≥15，並且能同時抵抗UVA和UVB。要想知道實情，最好的辦法就是看看商品上的活性成分列表，看是否包含了有效的UVA和UVB阻斷劑。欲知有哪些最有效的UVA和UVB阻斷劑，您必須學習有關的知識。

　　在光照強烈的房間裡，您仍需要帶著防晒霜以免受到紫外線的侵害。

　　戴墨鏡可以防止紫外線，但它避得了UVB卻避不了UVA。

　　在早10時至午後4時陽光最強的時候，不要在室外活動和工作。

　　化學防晒劑是退減的，在烈日下會很快失效。塗抹化學防晒劑,如果外出時間在10點-13點之間,面部裸晒半個小時以上,應該重新洗面、潔面,塗抹防晒霜。

　　只用防晒品還不夠,傘、帽子、墨鏡、衣服都必不可少。都是物理防晒品。

　　男生選擇防晒霜的技巧

　　男士選擇防晒品要根據自己的面板來定，選擇防晒品，要看自己對紫外線的反應程度。若面板對紫外線不敏感，擦2倍或10倍的防晒值就行了;面板對紫外線有很強的反應，就選用高倍數的防晒產品。

　　擦防晒品的次數，也應該視面板而定。若面板對陽光敏感，2個小時或者3個小時擦一遍。對陽光的敏感度很小，那就每隔4個小時，或一天擦一次就夠了。在海拔很高的地方，要選擇防晒值比較高的防晒品。但如果是在北京，上海這些城市只需要夏季防晒就可以了。

　　面板對紫外線相當敏感，很容易過敏，在城市裡的日常活動，通常會選用15倍的防晒產品。如果去游泳，或去靠近熱帶的地方會選用倍數高的，甚至45倍以上的防晒品。