海帶燜狗肉簡單又好吃做法圖文教程

　　海帶在夏天的時候用來煮湯是很不錯，但是海帶燜狗肉最好還是在冬天吃比較好，而且滋補的效果也很好，這道菜的營養價值很高。想要了解更多海帶燜狗肉的做法，那就和小編一起來看看吧!

　　製作海帶燜狗肉的食材

　　1.泡發的海帶洗淨切成絲

　　2.狗肉切成小塊

　　3.熱油鍋,放辣椒爆炒

　　4.放海帶同炒

　　5.放鹽

　　6.放入大蒜

　　7.放狗肉同炒

　　8.點適量清水燜兩分鐘

　　9.放雞精調味後即可起鍋

　　狗肉吃多了易上火。

　　狗肉是冬季的禦寒美食，有禦寒暖身以及壯陽的溫補效用，吃了之後會給人一種溫暖舒適的感覺。不過由於狗肉熱性比較重，多吃容易引起體內火氣上炎，出現上火，引起口腔潰瘍、喉嚨腫痛、心情煩躁等症狀。

　　狗肉吃多了容易上火，容易導致喉嚨發乾、嘴脣乾燥、口腔潰瘍，甚至是眼睛也開始乾澀，容易疼痛，如果吃狗肉上火了可以多吃以下清熱的食物。

　　1、多吃清熱的蔬菜，如黃瓜、西紅柿等。

　　2、多喝清熱的茶，像菊花、檸檬茶、薄荷茶等，可以起到緩解上火的症狀。

　　3、多吃清涼的水果，在吃完狗肉的30-40分鐘後，是可以吃一些水果的，建議雪梨、臍橙、檸檬等，都具有下火的功效。

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