去除口臭的方法_吃什麼水果好

　　在日常生活中，很多人都有口臭的現象。那麼去除口臭的方法有哪些?去除口臭吃什麼水果?下面是小編給你介紹的去除口臭的方法，希望對你有幫助。

　　去除口臭的方法

　　1.馬上忌掉所有寒涼的食物，去吃性平、性溫的食物，停掉一切水果和各種保健品。

　　2.每天用生薑3片、紅棗10粒***切片***煮水喝，一天2次，如遇肝火旺，可先吃生泥鰍將虛火打掉。

　　3.每天吃本書介紹的補血食療方：當歸粉一天1～2次，一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1～2次，一次1勺;多吃鱔血，補血去腎寒。總之，要以補血的食療為主，補氣的食物儘量少吃，肉類不可缺少，對增加體能很重要，但一定要燉爛了吃，蔬菜和肉的比例是1：1。

　　4.每天用桶泡腳，泡到全身微微出汗，能幫助排寒、疏通經絡、提高體溫。

　　5.每天搓手臂2～3次，每次不少於5～10分鐘，一定要把手臂上3條經絡搓透，可以分段慢慢搓，把手臂各個部位全部都搓到熱熱的，直到沒有明顯的壓痛感、摸不到裡面有硬塊為止。手臂上的經絡是全身經絡的源頭，源頭上一通，經絡瘀堵的情況就不會加重，相應臟器的癌腫也不會發展，剩下來的就是長期堅持了。這是治療癌症的關鍵。

　　6.中年人可以再增加背部撞牆，每天20～30分鐘。老人就不要做了，但可以每天用手將腰上的兩個腎俞穴搓熱，一次100下，一天2次。

　　經過這樣的調整後，口中的氣味就會變淡，散發氣味的時候越來越少，舌苔在變薄、變淡，身體上的浮腫也在明顯消退，臉上的氣色明顯好轉，睡眠也很香，夜尿的次數減少了，大便有規律了，再也沒有了困擾很久的那種疲勞感。

　　只要身體素質、體能在不斷恢復、加強，就算是檢查出了癌腫，你也沒必要立刻去做各種傷身體的治療。相信自己的身體，它是有著強大的自治能力的，只要全部堅持照我說的方法去做，就能確保療效。