快速去口臭的方法是什麼

  口臭是日常生活中比較常見的一種病症,其實只要注意好日常的護理,就能有效的預防口臭了,那麼具體該怎麼做呢?分享,僅供參考!

  

  1、蜂蜜葵花子

  將葵花子搗爛後,加入蜂蜜調成丸,然後放***中含著,可有效去除口臭。

  2、桔皮甘草白糖

  將桔皮、甘草和白糖放入杯裡,加入煮沸的開水浸泡一會兒,當茶飲用,可有效消除口臭。

  3、茶葉去口臭

  將幾片茶葉放入嘴裡慢慢咀嚼,另外,每天喝一杯茶水,堅持半個月可消除口鼻。

  4、菊花茶

  將菊花放入鍋裡,加水煮成菊花茶,有空時喝一杯,可緩解因肝、胃疾病引起的口臭。

  5、鹽水漱口

  用鹽水漱口或者在口中含一口鹽水,即可把口腔裡的細菌殺掉,消除口臭。

  口臭吃什麼好

  1、酸奶

  酸奶可有效抑制口腔細菌的繁殖,並且可降低口腔中造成口臭的硫化氫含量,讓口氣變得清新。

  2、芹菜

  芹菜有清熱解毒的功效,而且氣味芳香,多吃芹菜可清潔口腔,去除口腔異味,所以,冬季口臭不妨多吃芹菜。

  3、蓮藕

  蓮藕營養豐富,含有豐富的維生素C與食物纖維,有養胃滋陰的功效,並且可清除因胃熱引起的口臭。

  平時吃哪些水果能防口臭

  1、蘋果

  細嚼慢嚥一個蘋果,可以清除附著在牙齒表面的食物殘渣,防止口臭。咀嚼過程還能促使唾液大量分泌,起到清潔口腔環境的作用。

  2、山楂

  山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

  3、檸檬

  檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  4、金橘

  金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。