菜譜白菜燉排骨做法
白菜所含的鈣和維生素C比梨和蘋果還高,並含有核黃素,其微量元素鋅的含量不但在蔬菜中屈指可數,甚至高過肉類和蛋類。來跟小編一起學習吧!
具體如下:
糖醋白菜排骨的做法:
菜譜簡介 酸甜可口,肉質軟嫩不油膩。
材料
排骨 白菜 黃酒***料酒*** 番茄醬 姜 陳醋 白醋 糖 澱粉 鹽
做法
1、排骨洗淨入沸水中焯燙出血水,撈出沖洗去浮沫,骨渣備用
2、白菜洗淨用手撕碎或切成寬條。
3、姜去皮洗淨切片。
4、炒鍋燒熱放油,放入排骨、姜、黃酒***約1湯碗***、陳醋***約2湯碗***翻炒均勻,加水至排骨高度上蓋燒開,轉中火燒20分鐘左右,放入白菜、番茄醬***約2湯匙***繼續燒10分鐘左右,放適量鹽、白醋***約1湯匙***、糖***約2湯匙***、澱粉勾芡收汁即可。
排骨白菜豆腐湯的做法:
菜譜簡介排骨白菜豆腐湯之所以能夠經常出現在人們的餐桌上,想必大家也知道是因為這道菜不僅營養、美味、養生,而且做法還十分簡單,它究竟有多簡單呢?下面就一起來看看吧。
材料
白菜250克,北豆腐200克,粉絲250克***選擇性新增***,排骨2塊,調料:鹽3克,胡椒粉3克
做法
1、 排骨洗淨,先燙過去除血水,衝淨泡沫後,重新加開水煮開,加料酒一大匙,小火慢燉。
2、白菜洗淨,切成長條。豆腐切成長方塊。粉絲用開水泡發後備用;
3、 排骨湯煮好後,放入白菜,再放入豆腐、粉絲,用文火將白菜熬爛;
4、 出鍋前加少許鹽和胡椒調味即可。根據個人喜好點幾滴香油,注意別放多了,因為放多了反而會遮蓋了白菜湯原有的清香,其實不放也很好喝的。
辣白菜排骨火鍋面的做法:
材料
排骨,蔥,薑片,鹽,辣白菜,土豆,平菇,麵條
做法
1、將排骨洗乾淨,放到涼水鍋裡,鍋中放點蔥和薑片。涼水煮排骨可以把排骨中的血水充分的煮出來。
2、水開後,大火煮五分鐘。鍋中漂浮著不少沫子和雜質。
3、將排骨撈出,鍋中的湯倒掉,並把鍋洗乾淨。
4、重新倒入開水,放入薑片和蔥段,再放一朵大料。中火煮15分鐘。
5、15分鐘後把辣白菜的湯倒入鍋中和排骨一起煮,再放一點鹽。蓋好鍋蓋,再燉15分鐘。
6、這個時候可以把自己喜歡的蔬菜處理好,我放了土豆和平菇。
7、把切好的土豆和平菇倒入鍋中。
8、煮開後放入辣白菜煮5分鐘就OK了。端上桌,開吃。
9、電磁爐調到小火擋,邊煮邊吃,排骨、土豆、平菇這些內容吃得差不多了,就可以下面條了。
排骨燉白菜的做法:
材料
大白菜葉3片***200g***,北豆腐1塊,肋排300g,綠豆粉絲1把,生抽1湯匙***15ml***,大蔥1段,姜2片,白胡椒粉1/2茶匙***3g***,鹽1茶匙***5g***,香油1茶匙***5ml***
做法
1、肋排沖洗乾淨,剁成5cm長的小段。乾粉絲放入溫水中浸泡10分鐘,泡至發開柔軟。
2、北豆腐切成3cm見方的塊狀。大白菜葉洗淨,切成5cm寬的大片。
3、大火燒沸煮鍋中的水,將肋排汆煮3分鐘,取出再用清水反覆衝淨血沫,並瀝乾水分。這個過程可使烹調出的肉湯更加純淨濃郁。
4、將汆燙過的肋排放在砂鍋中,再倒入適量涼水***約500ml***。加入大蔥段和薑片,用大火燒沸後再轉小火慢慢煲制30分鐘。
5、先放入豆腐塊和粉絲,改中火,保持湯汁微沸煲8分鐘。
6、再放入白菜葉,調入生抽、白胡椒粉和鹽,改大火煮3分鐘,收汁。
7、等湯汁濃稠時盛盤,在表面淋香油即可。
小訣竅
最好選用白菜前端的綠葉部分製作此菜,賣相和口味才夠誘人。
白菜幫可以留著切成絲,與辣椒和花椒熗炒,也很有滋味。