頭暈想睡覺是什麼原因
頭暈是十分普遍的症狀,除耳髓不平衡外,它的成因眾多,如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈,除了儘量爭取休息,飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物,有助於舒緩不適。
頭暈的原因
1. 中耳及內耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題,甚至引致嘔吐等現象。
2. 藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥,甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。
3. 心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈,其中心跳過慢影響較多。
4. 慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好,也會出現上述情況***如血糖過低***。
5. 貧血--懷孕期間或婦女月經量大,都會令血液含氧量減低,造成暈眩。
6. 血壓過高或過低--血壓過高或過低,都能對大腦造成影響而引致頭暈。
頭暈的症狀
1. 天旋地轉--患者會感覺到周圍的景物在旋轉,自身也可能在轉。
2. 頭重腳輕--沒有天旋地轉的感覺,但總覺得“頭重重,腳浮浮”,提不起精神來。
3. 前一黑--感到視覺模糊,甚至暫時失去知覺。
大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食慾不振甚至嘔吐大作,這時要留意自己的飲食,應少食多餐、避免油膩食品,亦可在進食前先服食藥丸,都有助減輕症狀。
中醫治療頭暈的辦法
1、塞耳療法:靈磁石10g,研為細末,分成2份,用紗布包裹,塞於雙耳中,每日1~2次,每次1小時,連續5~7天。可平肝潛陽,適用於腎虛眩暈。民間還有用鮮生地塞患側耳治眩暈法。
2、敷百會法:蓖麻仁、生半夏各等量,共搗成膏狀,外敷於百會穴處,敷料包紮,膠布固定,每日換藥1次,連續2~3天。可化痰除溼,適用於痰溼眩暈,一般用藥30分鐘後眩暈可明顯減輕。
3、填臍療法:黃芪、五味子各10g,研為細末,加清水適量調為稀糊狀,外敷於肚臍孔處,敷料包紮,膠布固定,每日換藥1次,連續3~5天。可健脾益氣,適用於氣血虧虛所致的眩暈。