股骨頭壞死的症狀和護理

　　有些人也許不瞭解股骨頭壞死症狀，其實股骨頭壞死症狀是很容易判斷的，如果您能出現一下症狀您就需要警惕了，那股骨頭壞死表現有哪些呢?以下是小編為你整理的股骨頭壞死的症狀，希望對你有幫助。

　　股骨頭壞死的症狀

　　1、疼痛

　　疼痛是非常的常見的也是比較明顯的症狀，初期可能會是間斷性的疼痛，活動時疼痛會加劇。疼痛可為間歇性或持續性，行走活動後加重，有時為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或痠痛不適等，常向腹股溝區，大腿內側，臀後側和膝內側放射，並有該區麻木感。

　　2、關節僵硬與活動受限

　　還有就是患者在患上股骨頭壞死疾病的時候，患者的關節可能會出現僵硬或者受限制的情況。患髖關節屈伸不利、下蹲困難、不能久站、行走鴨子步。早期症狀為外展、外旋活動受限明顯。

　　3、跛行

　　跛行也是我們比較常見的症狀，因為患者患上股骨頭壞死，導致關節脫位，就會導致患者在行走的時候出現跛行。為進行性短縮性跛行，由於髖痛及股骨頭塌陷，或晚期出現髖關節半脫位所致。早期往往出現間歇性跛行，兒童患者則更為明顯。

　　4、體徵

　　區域性深壓痛，內收肌止點壓痛，4字試驗陽性，伽咖s徵陽性，A11is徵陽性試驗陽性。外展、外旋或內旋活動受限，患肢可縮短，肌肉萎縮，甚至有半脫位體徵。有時軸衝痛陽性。

　　5、X線表現

　　骨紋理細小或中斷，股骨頭囊腫、硬化、扁平或塌陷。

　　股骨頭壞死的護理

　　1、嚴格避免患肢負重。

　　2、積極進行股四頭肌功能鍛鍊，以避免肌肉萎縮;防止劇烈活動，患者在家中前期儘量用柺杖協助走路，可以減輕身體對腿部的重量，防止過長時間的站立，

　　3、配合活血往瘀、補腎壯骨之中草藥治療。

　　4、股骨頭壞死的護理事項有哪些?我們要做的就是端正自己的心態，積極的配合治療，才能很好的進行治療，更快的恢復健康身

　　體。

　　5、家人也可以幫助按摩，防止肌肉萎縮，後期就要下床進行運動，運動量要從小到大。

　　6、科學飲食護理，股骨頭患者要攝入足夠的鈣質，多食牛奶、酸奶、冰淇淋等乳成品。

　　股骨頭壞死的飲食原則

　　1、主食需搭配適宜

　　股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜。

　　2、不宜吃辛辣食物

　　股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒菸，多食用新鮮蔬菜和水果等，還要注意防止暴飲暴食。

　　3、減少甘厚味食物

　　股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。??

　　4、減少酒類的攝入

　　股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後症狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。

　　5、多食含鈣的食物

　　多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。也可服用鈣劑或喝骨頭湯，以狗骨頭湯為佳。