導致股骨頭壞死的病因是什麼

　　近幾年患有股骨頭壞死的人越來越多了，患病時間長了會嚴重影響患者的身體健康，給患者的行動帶來不便，其實股骨頭壞死病因有很多，那麼，下面我們一起了解下股骨頭壞死的病因吧。

　　股骨頭壞死的病因

　　1、外傷：

　　股骨頸骨折、扭傷、摔傷、髖關節脫位、髖臼發育不全容易發生股骨頭壞死，發生率一般在百分之八十左右，骨折手術後大部分均可發生骨壞死。髖部損傷***包括髖關節脫位、股骨頸骨折、轉子骨折等***直接影響區域性的血運供給，尤其是股骨頭的供血不足，而致股骨頭壞死。髖關節脫位合併骨折，壞死率高達百分之九十。如超過24小時未整復的骨折脫位，股骨頭會百分之百發生壞死。

　　2、疾病引起：

　　如系統性紅斑狼瘡、類風溼關節炎、血液呈低纖溶高凝傾向、鐮狀細胞性貧血等疾病本身就可造成股骨頭壞死。對這些病患者應用激素，能促進骨壞死的發生，明顯增加骨壞死發病率。

　　3、過度飲酒：

　　過度飲酒是形成股骨頭壞死的關鍵原因之一。股骨頭壞死病人中約三分之一的人有10年以上烈性酒的酗酒史，酒精中毒可破壞骨結構，損傷血管，引起高脂血症，可使血液凝性發生改變，發生血管栓塞，造成缺血性壞死，但適量飲酒不會引起股骨頭壞死;吸菸可以使股骨頭內部的血管損害，自由基增多，骨量下降，加速骨結構破壞。

　　股骨頭壞死的預防

　　1、糾正長期酗酒惡習：應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

　　2、加強對髖部的保護：加強髖部的自我保護意識。在體育鍛煉中要有充分的準備活動，避免扭傷。在扛背重物時要避免髖部扭傷，儘量不要幹過重的活。不可在病傷未療情況下過多行走以免反覆損傷髖關節，髖部受傷後應及時治療。

　　3、儘量少用激素類藥物：在治療其他疾病，如糖尿病、高血壓、動脈硬化等，儘量不用或少用激素類藥物。若因治療一定要服用的話，要短期、少量的原則。以免因過度服用激素類藥物導致股骨頭壞死產生。

　　4、注意天氣變化：注意天氣變化的影響，尤其現冬季鄰近，冰天雪地行走時要注意防滑摔倒，走路時要注意腳下小心摔跤。可以穿著舒適一些的輪胎或橡膠底的防滑鞋。

　　5、注意飲食禁忌：飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多晒太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

　　股骨頭壞死的食療法

　　一、二豆苡米粥：綠豆、赤豆、苡米。將二豆及苡米淘洗，先取二豆煮開花後，下苡米煮為稀粥，待熟後調入白糖服食，每日2劑，可清熱解毒，消腫止痛，適用於病變初期，髂膝疼痛，區域性肌膚灼熱，口乾苦粘者。

　　二、銀花蓮米粥：銀花，蓮米，白糖少許。將銀花洗淨，水煎煮沸5分鐘後，去渣取汁，加蓮米、煮至蓮米熟透，加白糖調勻服食，每日2劑，可清熱解毒，適用於病變初期，熱毒內擾，區域性灼熱疼痛，功能受障者。

　　三、益母大棗湯：益母草，大棗，大茴香，赤砂糖。將益母草水煎取汁，加茴香、大棗、砂糖煎沸後，去渣留汁，早晚分服，並服食大棗。可活血行氣，化淤止痛，適用於病變中期，髂膝痠痛不止，勞累後加劇者。