白金針菇怎麼做好吃呢
金針菇中賴氨酸的含量特別高,含鋅量也比較高,有促進兒童智力發育和健腦的作用,被譽為“益智菇”。下面小編告訴大家,希望對大家有幫助哦!
白金針菇的食材準備
白金針菇的做法步驟
1.金針菇去掉根部,洗乾淨
2.準備好蔥
3.準備好蛋白
4.鍋中燒沸水,淋入油,放入金針菇
5.再放入蔥白
6.再倒入蛋白,蓋上蓋子兩滾
7.然後放入蔥葉
8.最後放入鹽煮熟即可裝盤
▸ 炸平菇怎麼做好吃
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