好吃的蠔油生菜做法推薦

　　生菜是生活中常見的蔬菜，生菜還有減肥的效果，是很受大家親睞的食材。蠔油生菜是一道廣東常見的漢族特色菜餚，生菜及蠔油配以輔料加工炒制而成。你想了解好吃美味的蠔油生菜要怎麼做嗎?接下來小編給你推薦蠔油生菜的4種好吃做法。

　　蠔油生菜的好吃做法一

　　蠔油生菜的材料

　　生菜，蠔油，鹽巴，白糖，醬油

　　蠔油生菜的做法

　　1、生菜擇去老葉，清洗乾淨。

　　2、燒一鍋開水，水中加勺鹽，幾滴油。

　　3、下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤。

　　4、淨鍋放少許底油，油熱後下蒜末爆香，加蠔油、白糖、醬油，勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可。

　　蠔油生菜的小訣竅

　　1、生菜無論是炒還是煮生菜，時間都不要太長，這樣可以保持生菜脆嫩的口感。

　　2、生菜用手撕成片，吃起來會比刀切的脆。

　　3、將生菜洗淨，加入適量沙拉醬直接食用，常食可有利於女性保持苗條的身材。、

　　蠔油生菜的好吃做法二

　　蠔油生菜的材料

　　油1湯匙，鹽少許，蠔油1調羹，生菜4棵

　　蠔油生菜的做法

　　1、熱油鍋，放入生菜爆炒;

　　2、邊炒邊灑入鹽和蠔油，翻炒均勻生菜變色立即起鍋。

　　蠔油生菜的小訣竅

　　別炒太久，否則生菜顏色不好看。另外蠔油很鹹，儘量上放些鹽或者不放。

　　蠔油生菜的好吃做法三

　　蠔油生菜的材料

　　生菜，蠔油，蔥，蒜泥，糖，鹽，生抽，色拉油

　　蠔油生菜的做法

　　1.鍋內放水，水開後加入少許食鹽;

　　2.滴點色拉油;

　　3.放入洗乾淨的生菜;

　　4.水重新煮開後撈出，瀝乾水分;

　　5.鍋洗淨，倒入油7成熱的時候加入蔥花，蒜泥爆香;

　　6.加入蠔油;

　　7.加入糖，生抽

　　8.攪拌開後熬開，淋於生菜上即可

　　蠔油生菜的小訣竅

　　1,在開水中加入色拉油可以增加色澤的光亮程度,葉子撈出後也不容易發黃; 2,油燒至7成熱的時候再下蔥花蒜泥; 3,由於蠔油和生抽都是鹹的,此菜在製作過程中無須再放鹽.

　　蠔油生菜的好吃做法四

　　蠔油生菜的材料

　　生菜，蝦仁，大蒜，鹽，味精，香油，蠔油

　　蠔油生菜的做法

　　1.材料準備~

　　2.油鍋燒熱先放入蝦仁和蒜末翻炒.

　　3.然後放入生菜，鹽，味精和蠔油繼續翻炒，炒到7-8成熟.

　　4.最後點點香油出鍋.

　　小訣竅

　　1.蒜末會讓蝦仁更加提味~ 2.火一定不要太大,不然油會到處飛濺~ 3.生菜不能太熟哦~

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