一歲的寶寶可以喝果汁嗎

　　太小的寶寶不能喝果汁，那麼一歲以上的寶寶能不能喝果汁呢?下面由小編為大家整理一歲以上能喝，但要控制量的資料，希望大家喜歡!

　　一歲以上能喝，但要控制量

　　寶寶滿了一週歲之後，可以適量喝一些果汁，但一定要控制量，不應該影響寶寶每天進食的奶量或主食。通常而言，一至六歲的寶寶每日的飲用量不能超過120ml。

　　寶寶喝果汁的好處

　　1、原料新鮮安全，無菌真空包裝。

　　2、先進的生產工藝能夠儲存原料的天然營養，防止營養物質的流失。

　　3、強化營養配方，全面滿足寶貝生長髮育的需求。

　　4、方便、快捷、衛生，節省了父母選材、製作的時間，並且可以隨時隨地食用。

　　5、不受季節限制，品種豐富。

　　6、不同年齡段有不同的產品，能夠適合不同月齡寶貝的消化系統。

　　各種果汁的功效

　　1.西紅柿汁——西紅柿200克、蘋果200克、糖適量***或取西紅柿、青椒各30克，芹菜100克，糖適量***，製作時，不要把西紅柿的皮剝去，因為其中維生素C和礦物質的含量很高，對人體健康和面板保養作用很大。

　　2.橘汁——鮮橘100克、蘋果200克、胡蘿蔔150克、糖適量，適量涼白開水。對滋潤寶寶面板、頭髮，保健眼睛都有顯著效果。

　　3.胡蘿蔔汁——胡蘿蔔一個、蘋果一個，將胡蘿蔔、蘋果切成丁塊狀一起放入食品粉碎機中先以低速旋轉60秒，隨後加糖、水。能促進寶寶肝、腎的活力與發育。

　　4.蘋果汁——蘋果50克、砂糖少許，將蘋果、砂糖及約90毫升冷開水，放入食品粉碎機中攪和即可。使寶寶一天充滿活力，小臉兒柔滑紅潤。

　　5.黃瓜汁——黃瓜150克、胡蘿蔔150克、柚子或橘類150克、蘋果150克，糖適量，在食品粉碎機中攪和後加水即成。可調理寶寶的胃腸系統，促進新陳代謝。

　　6.菠蘿汁——菠蘿適量，精鹽少許，水和糖適量。菠蘿汁的香氣和美味是無可比擬的，裡面含有多種芳香物，還有大量有機酸，此外，還有菠蘿蛋白酶，這些物質都特別有助於促進寶寶的消化。

　　7.芒果汁——芒果含有豐富的食物纖維和胡蘿蔔素，有助於寶寶的新陳代謝和改善視力，極為豐富的維生素則可以提高寶寶機體免疫力。

　　8.葡萄汁——葡萄、蘋果、糖及白開水適量。蘋果汁和葡萄汁這兩種果汁含有大量的天然糖、維生素、微量元素和有機酸，能促進寶寶機體的新陳代謝，對血管和神經系統發育有益，還能預防感冒。