南瓜是一種市場上隨處可見、營養價值很高的食物，那麼吃南瓜具體有哪些功效與作用呢？南瓜的食用方法及禁忌又是怎麼樣的？下面就由小編為大家介紹下南瓜的功效和作用及食用禁忌，希望可以幫到大家哦。
南瓜的功效和作用
望江南聽起來很詩意，其實它還是中藥材的一種。那麼你知道望江南都有哪些功效和作用嗎?下面是小編精心為你準備的中藥望江南的功效與作用，希望對你有幫助!
望江南的功效與作用
肅肺，清肝，利尿，通便，解毒消腫。主咳
對於冬瓜，大家應該還都並不陌生吧，而女性吃冬瓜有著你意想不到的好處呢。那麼女性吃冬瓜有哪些好處?接下來小編帶大家瞭解一下吧。
冬瓜的營養價值
1.冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且
瓜是我們家常菜的常客，其味道清淡，很少人會拒絕。它營養豐富，美容功效更是受到女性青睞。那麼冬瓜有什麼功效?接下來小編帶大家瞭解一下吧。
冬瓜的營養價值
1.冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、
食用南瓜可以起到消除致癌物質防癌的作用，還能很好的消除亞硝酸胺的突變，制止癌細胞的出現。南瓜的高效種植技術要求有很多。下面是小編給你介紹的，希望對你有幫助。
南瓜栽培過程中前期土地剩餘空間大，造成土地及光
絲瓜又稱蜜瓜、天吊瓜、水瓜、綿瓜等等。原產於南洋，明代引入我國，成為人們常吃的菜。絲瓜的藥用價值極高，全身都可入藥。下面就由小編為大家介紹下絲瓜的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
絲瓜的功效和作用
抗壞血病
絲瓜老了也能用， 就是它!絲瓜絡。那麼哪些絲瓜功效與作用是你知道的呢?絲瓜有什麼禁忌呢？下面是小編為你帶來的絲瓜作用與功效及禁忌，一起來看一看吧。
絲瓜的功效
1、調節氣血
如果出現乳腺炎症，發奶時
白瓜又叫西葫蘆，是家庭做菜常見的一種食材，那麼，你瞭解白瓜的功效和作用嗎？白瓜有什麼營養？為了讓大家飲食更健康，下面小編做了詳細的介紹，供大家參考。
白瓜的功效與作用
1.白瓜富含水分，有潤澤肌膚的作用。
哈密瓜籽可用於做精油，富含藥用、美容、保健、生理活性的哈密瓜種子，採取純物理、冷榨方式精製而成。下面就由小編為大家介紹下哈密瓜的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
哈密瓜的功效和作用
補血
哈密瓜對人
哈密瓜，別名甜瓜、甘瓜、網紋瓜，為一年生匍匐或攀援草本，莖、枝有稜，有黃褐色或白色的糙硬毛和疣狀突起。卷鬚纖細，單一，被微柔毛。其功效是什麼呢?下面就跟著小編一起來看看吧。
哈密瓜的營養價值
每一百克瓜肉中
生木瓜有哪些營養價值?木瓜是很多女生鍾愛的水果，對女性具有很好的美容作用。生木瓜可以吃嗎?現在，小編來告訴你生木瓜的功效與作用。
生木瓜的功效與作用
作為水果食用的木瓜實際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細
生活中想必不少人都知道絲瓜水，現在就跟著小編一起來了解一下吧。
絲瓜的功效與作用
絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經;
具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡、祛風的功效;
用於治療熱病身熱煩渴
西瓜是很多人喜歡吃的水果，它的外表像是有一條條深綠色綢帶印在上面，裡面是紅色的果肉、黑色的籽，果味甘甜而性寒。下面就由小編為大家介紹下西瓜的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
西瓜的功效和作用
美容作用
哈密瓜，是甜瓜的一個轉變。又名雪瓜、貢瓜，是一類優良甜瓜品種，果型圓形或卵圓形，出產於新疆。下面就由小編為大家介紹下哈密瓜的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
哈密瓜的功效和作用
哈密瓜瓜肉中含有幹物質18%
絲瓜，翠綠鮮嫩，清香脆甜，是秋季人們愛吃的蔬菜，下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。
絲瓜的功效與作用
保護面板、消除斑塊,調理月經不順,抗壞血病,健腦美容,抗病毒、抗過敏。
如何挑選絲
黃瓜是我們日常生活中最常見的果蔬，我們平時經常吃是因為黃瓜的口感很好，那麼黃瓜的家常做法有哪些？小編整理的黃瓜的功效與作用及食用方法，一起來看看吧。
黃瓜的功效
成分：黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素
酸木瓜是雲南的特產，來自無汙染的高海拔山區，它和一般木瓜不同哦，它的大小和芒果差不多，是具美味、藥用價值為一身的綠色無汙染水果。以下是小編為你整理有關於酸木瓜功效與作用及，希望能幫到你。
酸木瓜功效與作用及
南瓜補中益氣、健脾暖胃、解毒止痛，用於久病體虛、脾胃虛寒引起的乏力倦怠、胃寒納呆、食少腹脹、少尿水腫等症。小編特意為大家提供了南瓜的營養價值和吃法，希望對你有所幫助。
南瓜的營養價值
去燥：南瓜營養豐富，能
南瓜子就是南瓜的種子。那麼生南瓜子在日常生活中能吃嗎?生吃南瓜子有哪些功效呢？下面小編為你詳細介紹生南瓜子能不能吃。
生南瓜子能不能吃
生吃南瓜子簡介:白瓜子,即南瓜子,生吃、熟吃都可以。它有殺蟲的治療前列
南瓜是生活中常見的一種蔬菜，一般成熟期在夏季到秋季，南瓜也是非常容易儲存的，南瓜都有哪些功效與作用呢?下面就由小編為大家介紹下南瓜的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
南瓜的功效和作用
南瓜果實裡含有豐富的澱
南瓜是我們生活中常見的蔬菜，具有較多的功效，很多人都喜歡它。我們知道嫩南瓜跟老南瓜是常見的南瓜品種，那麼這兩者功效一不一樣呢？下面就跟著小編一起來看看嫩南瓜跟老南瓜的區別吧！
嫩南瓜跟老南瓜的功效
1、嫩南
青南瓜好吃而且好看，青南瓜比一般的南瓜口感更加特別爽脆，有哪些功效營養呢？下面小編為你整理答案。
青南瓜的功效與作用
1、防癌治癌:吃青南瓜對於預防食管癌和胃癌，防止結腸癌也有一定的功效，同時能幫助肝、腎功
南瓜都是都是寶，其中，南瓜花是經常被忽略的一寶，很多人還不知道南瓜花有什麼功效與作用。下面由小編為大家介紹南瓜花的功效與作用，希望能幫到你。
南瓜花的功效與作用
1、消炎
南瓜花的消炎功效十分出色，
瓜子是很常見的一種休閒食品，很多人在聊天或者是看電視的時候都會吃點瓜子。那麼南瓜子的功效與作用有哪些?下面由小編為大家介紹南瓜子的功效與作用，希望能幫到你。
南瓜子的功效與作用
南瓜子富含維生素、氨基酸、礦
很多人都喜歡吃南瓜子，但卻不瞭解南瓜子的功效。南瓜子是一種娛樂消遣的零食首選，但是卻不能多吃亂吃，否則會引起不必要的麻煩。下面由小編為大家介紹南瓜子的功效，希望能幫到你。
南瓜子的功效
預防老化
如
南瓜是一種常見的蔬菜，常吃可以有效的防癌。尤其是在初秋時期吃南瓜，效果更棒。那麼你知道南瓜的功效有哪些嗎?吃南瓜有什麼禁忌嗎?下面由小編為大家介紹南瓜的功效及食用禁忌，希望能幫到你。
南瓜的功效
1.防癌治
秋天一到，很多應季蔬菜就悄悄上市了，秋天是一個吃南瓜的好季節，南瓜吃起來味道不錯，而且功效強大。你想了解一下南瓜的營養價值嗎?吃南瓜有什麼好處?不如跟著小編一起來學習南瓜的作用吧!
吃南瓜的好處
南瓜的藥用
南瓜藤即南瓜莖，為長達數米，節處生根，粗壯，並且，南瓜藤也具有很好的保健功效與作用。不過，很多人都不知道南瓜藤應該怎麼吃。下面是小編整理的南瓜藤功效與作用，歡迎閱讀。
南瓜藤功效與作用
治療泌尿道疾病
南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物，一年生蔓生草本，莖常節部生根，伸長達2-5米，密被白色短剛毛。那麼你知道南瓜的功效都有哪些嗎?下面是小編精心為你準備的，希望對你有幫助!
1降血糖南瓜中含有豐富的鈷，可以活躍人體的
南瓜在我們日常生活中很常見，是夏秋季節的瓜菜之一。它不僅可以用來吃，還能用來裝飾，像是萬聖節活動的時候，到處可見南瓜。下面就由小編為大家介紹下南瓜的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
南瓜的功效和作用
1、保