山西清明節有什麼飲食習俗

　　山西的美食文化源遠流長，特別是清明時分的美食。那麼，你知道山西清明節吃什麼嗎?下面就讓小編為大家介紹介紹吧。

　　山西清明節的飲食

　　“山西人作為最會做麵食,最愛吃麵的人民,各種節日習俗都離不開面食,這在清明節的習俗中表現得就很突出。”聶元龍介紹,山西各地清明掃墓時都要攜帶祭祖的麵食供品。節前,晉南民間要蒸白麵大饃,俗稱“子推饃”,出自介子推典故。饃中夾著核桃、紅棗、豆子等物,又稱“子福”,意為子孫多福全憑祖宗保佑。

　　大寧等地稱祭祖大饃為“志忠”,比平常饃大三四倍,上捏蛇、蟲、鳥之類,主要供家中男人食用,女人吃的則捏成魚形,老年人吃的捏成豬頭狀,小孩吃的捏成虎形。

　　在聞喜流傳一種特殊的“滾棗蛋”習俗,用白麵包裹棗、柿餅、花生等餡,烘烤熟後,讓小孩從墳頂往下滾棗糕,傳說是為死去的老人撓癢,以使地下的先人過得舒服一些。

　　清明節吃的水果

　　1、甜橙:不僅可以有效補充水分,還富含維生素C及花青素,踏青路上能量滿滿。

　　2、香蕉:香蕉不僅富含膳食纖維和碳水化合物,還有鈣、磷、鋅以及胡蘿蔔素,被稱為“能量水果”。

　　3、青棗:古人有“日食三棗、長生不老”之說。果實營養豐富,有淨化血液,助消化,養顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁,甜度高,因而有“熱帶小蘋果”“維生素丸”之美稱。

　　清明節吃的熱菜

　　1、清明燕――以忠孝為主題的山西面食。推薦理由:“清明燕”是山西人清明必做的麵塑之一。用麵粉捏成燕子的形狀,用山西的酸棗樹或者楊柳條竄連起來,掛在門楣上,用來表達對先賢的“留念”。

　　2、子推蒸餅――距今有2500年曆史的寒食節傳統小吃。推薦理由:子推蒸餅,俗稱蒸餅,是山西地方的傳統食品,據說已有2500多年的歷史。子推蒸餅相傳是寒食節流傳下來的一種熟食,人們為了紀念忠誠堅貞的介子推,就在他死的這一天,不舉煙火,也不進熱食,所以這一天便被稱為寒食節了。

　　3、油炸撒子――綿延2640年曆史的寒食節“寒具”美食。推薦理由:油炸撒子最早起源於山西臨汾地區的洪洞縣,洪洞縣是中華古老文明的發祥地之一,在這片土地曾經歷歷史上最大規模的移民,所以,現在南北各地都有撒子的製作。

　　山西清明節的習俗

　　山西舊有“清明細雨催人哀,漠漠***土番***頭野花開,手端祭品肩扛鍬,都為先墳上土來”的民謠,生動地概括了時人的心情與掃墓的特點。春天,民間多修補房舍,以防夏季雨漏。由活人聯想到死人,田間墳頭經過風吹雨淋,往往塌陷低落。清明時節上墳,最大的特點就是剷除墳頭雜草,用新土將墳堆加高加固,習慣稱為整修陰宅,表現了兒孫對先人的哀思。

　　山西南部地區,人家不論貴賤貧富,上墳時男女都到,表示所有後代都在懷念祖先。北部地區上墳多是男子的事情,婦女一般不到墳瑩。大同、平遙等地,是日傍晚,舊俗婦女們要在大門外放聲大哭,“闔村哀聲連一片,傳入耳中都是悲”。山西南部多數地方上墳時不燃香、不化紙,要將冥錢等物懸掛墳頭,有“清明墳頭一片白”的說法。原因是寒食節習慣禁火,而清明節又在寒食節期間。山西北部多數地方卻要將冥錢等物全部燒盡,理由是不燒盡就轉不到先人手裡。大同等地又習慣白日上墳,晚上在家中焚燒冥錢冥帛。