寶寶咳嗽可以吃芋頭嗎

　　芋頭的口感軟糯，許多家長也會選擇芋頭來給寶寶新增輔食，那麼寶寶在咳嗽期間吃芋頭會有影響嗎？為此小編為大家整理推薦一些寶寶咳嗽吃芋頭的知識，希望對大家有用哦。

　　寶寶咳嗽儘量少吃芋頭，芋頭屬於易過敏食物，如果是剛好對芋頭過敏的寶寶反而會引起過敏性咳嗽。所以寶寶在咳嗽期間儘量讓寶寶少接觸一些易過敏的食物。

　　易導致寶寶過敏的食物有哪些：

　　1、牛奶：我們身邊有很多人，包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應，所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話，任何牛奶的產品，如酸奶、鮮牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶餅乾等都要注意。

　　2、 雞蛋：特別是蛋清。因為6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如面板出現溼疹和蕁麻疹等。

　　3、海產類：如魚、蝦、蟹、海貝、海帶。

　　4、一些水果：例如柑橘類，檸檬、橘子、西柚等，另外，熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。

　　5、一些乾果：像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏。

　　6、富含蛋白質而且不易消化的食物：比如有的寶寶對豬肉過敏，而雞肉是最不過敏的肉類，所以過敏體質的寶寶可以從雞肉開始試試看。

　　7、有的寶寶會對種子類食物以及某些生食的食物發生反應：如各種豆類，花生，芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。

　　芋頭的功效與作用

　　1、芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症。

　　2、芋頭豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其康復過程中，有輔助治療的作用。

　　3、芋頭含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。

　　4、芋頭含有豐富的黏液皁素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食慾，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣。

　　寶寶咳嗽的日常注意事項

　　1.除非嚴重咳嗽，否則儘量不予用藥

　　人體的免疫能力自然會消滅這些外來的病原微生物，在與外來病原微生物抗爭的過程中，人自身的免疫系統將得到增強。濫用藥物，只會損害人體的免疫系統，長期以來，小朋友就會過分依賴藥物來抵禦疾病。

　　2.不建議用抗生素

　　如病情日趨嚴重，可以選用一些藥物，但是最好不要給兒童使用抗生素。如必須使用抗生素，也應當以低劑量為好。需遵醫囑用藥，不可自行服藥。

　　3.使用加溼器

　　乾燥的空氣會讓小朋友的咽喉更加難受。所以，空氣加溼器可以溼化室內的空氣，有效減輕患兒的病症。

　　4.增加飲水

　　多飲水可以是兒童的咽喉得以溼潤，從而使咽喉幹癢咳嗽的情況得到緩解。

　　健康寶寶可多吃些芋頭

　　1、芋頭營養豐富，其中含碳水化合物達18%，主要為澱粉;含蛋白質約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分，其中氟的含量較高，對寶寶的牙齒有很好的保護作用。

　　2、芋頭含有豐富的黏液皁素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食慾，幫助消化，寶寶食慾不好也可以多嘗試一下哦。

　　3、芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收後能產生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，對於身體機能發育還不夠完善的寶寶是非常有好處的。