孕婦能吃茄子嗎
下面是小編為大家收集的關於孕婦可以吃茄子嗎的健康知識,歡迎大家點選閱讀。
?
懷孕期間要注意營養均衡,瓜果蔬菜可不能缺,茄子營養豐富,美味可口,那麼,孕婦到底能不能吃茄子?
茄子性味甘寒,有活血化淤,清熱消腫、寬腸之功效,適用於腸風下血,熱毒瘡癰,面板潰瘍等,對內痔便血有很好的療效。
茄子還可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜***皮下出血、淤血***及壞血病均有一定防治作用。
茄子還具有抗氧化功能,可防止細胞癌變;同時能降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化;可調節血壓,保護心臟。
另外,茄子對癌症有一定的抑制作用,對痛經、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。
從以上的分析看來,總的來說,是可以食用的,也要根據體質來決定,不能過度多吃。和所有的食物一樣,平衡而適量、各種食物均衡搭配才是最健康的飲食。
哪些孕婦不能吃茄子?
由於茄子性味甘寒,屬於寒涼性質的食物,因此,身體體弱,有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏症狀的孕婦朋友不宜多吃。手術前也不要吃茄子,麻醉劑可能無法被正常地分解,會拖延病人甦醒時間,影響病人康復速度。
孕婦吃茄子的好處有哪些?
1、保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效;
2、防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用;
3、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
4、李時珍在《本草綱目》中所說:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”
孕婦吃茄子的注意事項
孕婦朋友在選擇茄子的時候,也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋後的老茄子,含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。
- 孕婦能吃茄子嗎
- 老公我愛你心情隨筆美文欣賞
- 語文二年級下冊第十五課畫風教學設計
- 適合玩穿越火線時聽的歌曲精選
- 靜態網站和動態網站的區別在哪
- 求婚大作戰電影相關資訊介紹
- 奶茶店店面裝修效果圖
- 關於出納員的工作總結
- 感恩故事讀書筆記
- 市政道路工程承包合同範本
- 個人二手車買賣合同模板
- 臨集王羲之聖教序書法作品圖片
- 交通安全警示語句
- 微微一笑很傾城雨中的背景音樂是什麼
- 房前種菜屋後栽花閱讀理解題及答案
- 給女孩取名帶木字的方法
- 蘇教版七年級數學上冊期末試卷
- 感謝老師辛勤的名人名言
- 化妝品連鎖店加盟合同
- 英語作文邀請函範文
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字