孕婦能吃李子嗎

懷孕期間，孕婦能否吃李子呢？下面讓小編跟大家一起來了解一下吧

　　孕早期可以吃李子嗎?

　　李子不可以多吃，中醫上說李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。所以不要吃太多，一到兩斤，真的太多了吧!特別是孕婦，哪一樣食物吃多了都對身體有害處的。孕婦吃水果要注意均衡，同時要注意清洗後連皮一起進食，建議你浸泡清洗後再吃。不知道你除了以上所說的是否還有其他的不適呢?要是沒有這都是正常的現象，不需要擔心的。

　　孕婦李子不能吃嗎?

　　1、李子屬於涼性的水果，清膽，利尿，多吃了會生痰，你現在身體應該是比較虛的時候，還是少吃點吧。可以吃山楂，那東西活血，也不能多吃，所以，對於此時不太適合你的東西，還是少吃點吧

　　2、對於這個問題要引起重視，關於這個問題為您解答如下：李子酸酸甜甜，很符合孕婦的口味。李子營養豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C、鈣、磷、鐵、谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等營養成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。但應該適量食用，對於脾胃病弱的孕婦對於李子應該少吃為妙。

　　孕婦可以吃李子嗎?

　　2、普通情況下孕婦是可以吃李子的。李子雖好吃但不可貪多。李子含高量的果酸，多食傷脾胃

　　孕婦吃李子好不好?

　　孕婦可以吃李子，但不宜多吃，因李子富含大量的果酸，過量食用會引起胃痛。

　　孕婦可以吃李子嗎??

　　杏和李子均不可多吃。中醫認為，杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。

　　李子吃多危害大?

　　桃，性溫，有滋補作用，在現實生活中很少有人吃多了桃子有什麼不適;杏，性熱，很多人有吃杏多了上火的經歷;李子，性涼，對肝臟有益，但是吃多了容易拉肚子，很多人有這樣的體會。這樣看來，桃可以多吃，杏、李子要少吃。其實“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”主要是強調吃水果帶來的危害。古人的飲食結構中肉類食物佔的比例很少，飲食清淡，所以那時候人們的體質偏虛寒，容易患上的疾病多為寒證，所以養生保健方面提倡溫補養陽。桃性溫，符合這一原則，而且較平和，常吃多吃無害，於是就有了“桃養人”一說。杏性熱，容易上火，不宜多吃，所以有“杏傷人”的說法。李子性涼，與這一原則相悖，而且涼性食物吃多了傷脾，這就是李子吃多了會拉肚子的原因。脾為後天之本，脾虛的話，吃下去的食物不容易消化吸收，這在古代是很危險的，食物不消化，跟不吃飯差不多，會餓死的，於是有了“李子樹下埋死人”的說法。

　　由此看來，李子是吃多了危害最大的，那麼，我們還要不要吃李子呢?食物有利還是有害不是絕對的，時代在變化，人們的飲食結構、體質也在變化，現代人飲食結構中肉類佔的比例較多，體質多偏熱，吃點李子倒是更有利於健康。