雞腿怎麼做好吃家常做法
雞腿肉中蛋白質比例較高,還含有促進生長髮育的磷脂類,對胃寒怕冷、疲勞乏力、貧血虛弱的人群有滋補強健的作用。雞腿的做法也很多,而且很容易做得好吃。現在,就一起來學習一下雞腿肉的做法吧!
雞腿的15種家常做法,老少皆宜,好吃到沒朋友!
1
紅燒雞腿
材料:
雞肉,醬油,糖,蔥,姜,花椒,大料
做法:
1.做水把雞肉***腿、翅都一樣***放進去。 2.另一個鍋點上火,放油把超過水的雞肉放進去,煸超然後放醬油和糖繼續煸超,直到雞肉掛上顏色。
3.這個時候一次性加足了水,放上蔥、姜、花椒、大料蓋上鍋蓋就不用管了,過一會翻看一下,等水收幹了雞肉也就做好了。
2
口水燒雞
用料
雞全腿1只、熟花生米碎、蔥、姜、料酒、醋、生抽、白糖、鹽、熟白芝麻、紅油
做法
雞腿洗淨,冷水入鍋,加上薑片,料酒,大火燒開後轉中小火,煮10分鐘後關火燜5分鐘
燜好的雞腿過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷
激冷的雞腿撈出,瀝乾水分,在表面塗上一層香油,稍稍晾乾
將醋,生抽,白糖和少許鹽調成料汁
把雞腿斬塊擺盤。撒上花生碎和熟白芝麻
淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可
小貼士
1.雞腿出鍋後馬上放進提前準備好的冰水,熱漲冷縮,這一步能讓雞腿的口感Q彈。也是做好口水雞裡必不可少的重要步驟。
2.瀝乾水的雞腿,表面塗上香油能增加爽滑度。
3.調料汁的時候,醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5,是我比較常用的配比。
3
香酥雞腿
材料:
雞腿600克;姜15克,大蔥15克,花椒15克,黃酒25克,鹽30克,椒鹽10克,植物油50克。
做法:
1、雞腿洗淨,用花椒、薑片、蔥結、紹酒、精鹽醃漬片刻。
2、將醃漬過的雞腿上籠蒸約15分鐘取出,揀去蔥、姜、花椒。
3、炒鍋上火,倒入油,燒至七八成熱時,將雞腿投入炸呈金黃色,撈出裝盤,撒上花椒鹽即成。
4
鹽焗蜜汁烤雞腿
用料
雞腿、鹽焗雞粉、洋蔥、蒜粒、黑胡椒粉、鹽、蜂蜜、清水
做法
雞腿洗淨擦乾表面,用牙籤扎些小洞***或者乾脆用刀劃上幾道***,以使雞肉醃得更加透徹入味
蒜粒剁碎成蒜蓉,洋蔥切絲備用
雞腿放入一個稍大的盆中,加入剁碎的蒜蓉、洋蔥絲、鹽焗雞粉、黑胡椒粉和鹽,直接下爪子抓捏拌勻,再全部倒入一密封容器,冰箱冷藏醃製一夜
蜂蜜用少少冷開水調勻調開
醃製好的雞腿放烤網上,下面接一個烤盤***以防烤時滴得烤箱裡到處都是***
刷上一層蜂蜜水,送入預熱200度的烤箱,中層,烤焙約30分鐘
中途可取出雞腿翻上一兩次面並刷上蜂蜜水
5
醉雞腿
材料:
土雞腿1支,鋁箔紙1張,A.鹽1/6茶匙,紹興酒300cc,B.水200cc,當歸3公克,枸杞5公克,鹽1茶匙,雞精粉1/2茶匙,細糖1/4茶匙。
做法:
1.將土雞腿用刀把肉畫開,然後將骨頭與肉分離。
2.將骨頭與肉分離開,用刀於骨頭間的交合處,切去骨頭。
3.將去骨後的肉均勻灑上1/6茶匙的鹽,再用鋁箔紙捲成圓筒狀。
4.把開口捲緊,固定肉塊形狀。
5.再入鍋中以滾水煮25分鐘至熟,將煮熟的肉塊撈起後用水泡涼。
6.起一鍋水,將當歸切成小片,再將所有調味料B一起放入,煮開約1分鐘後放涼待湯汁涼後倒入紹興酒一起拌勻。
7.再將作法5 撕去鋁箔紙後浸泡湯汁中,放入冰箱冷藏室一晚,即可切片食用。
6
滷雞腿
材料:
雞腿6只,黃酒25克,醬油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小塊。
做法:
1、雞腿除淨絨毛,去骨***不能將皮肉切開拆骨***,放入盆內;
2、燒開水喚,投入雞腿,煮約2分鐘後撈起,洗淨血沫;
3、原鍋洗淨,放下雞腿,加入清水150史、黃酒、醬油、糖、蔥蓋、茴香、桂皮,燒開後,轉小火燒熟約30分鐘,取出,冷卻後,切片裝盆,澆點原滷即好。
7
檸香歐芹烤雞腿
用料
雞腿6只、蒜2瓣、歐芹碎2茶匙、檸檬汁4湯匙、橄欖油3湯匙、生抽2茶匙、鹽適量、黑胡椒適量
做法
雞腿兩面都用刀劃3道口子,以便更好的入味
蒜切片,備用
用橄欖油,生抽,鹽,黑胡椒,檸檬汁,蒜片,歐芹碎將雞腿醃製至少30分鐘***可用保鮮膜封住放入冰箱***
烤箱預熱180度,烤8分鐘,翻面烤8分鐘,再翻面烤8分鐘,直至雞肉全熟並表面略微焦黃為止
8
豆豉醬蒸雞腿
食材明細
雞腿適量、洋蔥適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、料酒適量、白胡椒粉適量、花椒粉適量、糖適量、鹽適量
做法
1.準備材料。
2.雞腿洗淨後切一刀方便入味。***或者用牙籤戳小孔***
3.洋蔥切絲、蔥薑蒜切碎待用。
4.洋蔥絲、蔥薑蒜加入雞腿中,再加生抽、老抽、蠔油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉醬、糖、少許鹽。
5.拌勻。
6.裝入保鮮袋中,放冰箱冷藏醃製過夜***等不及的,醃2小時也行***。
7.放入蒸鍋中。
8.水開後,中火蒸約20分鐘左右即可。***具體時間根據自家火力和鍋大小來決定***
9.趁熱吃吧。
9
土豆燒雞腿
原料:
六個雞腿,小土豆4個。
做法
1、土豆去皮切塊,雞腿洗乾淨,對半切一刀。
2、鍋中底油,放薑片,八角爆一下,倒入切好的雞腿煸炒發白。
3、倒入醬油,料酒翻炒幾下。
4、加水沒過雞腿,水開倒入土豆塊,加鹽燒開轉中火20分鐘這樣。
5、大火收個汁,也可以多留點湯汁,伴著飯吃也不錯的。
10
咖哩雞腿飯
材料
***3~5人份***
咖哩一盒、雞腿3只、中等土豆2只、胡蘿蔔半根
雞腿去骨:
a、先在小骨頭的位置把皮、肉、筋環切切斷;
b、對半切開雞腿肉;
c、雞腿豎起,一隻手拿著小骨頭,另一隻手用刀把雞肉慢慢往下刮;
d、把雞肉全部刮到大骨頭處,將皮肉切斷,即成一塊完整的雞腿肉
做法
1、把雞腿肉切小塊,用鹽和油稍微醃製一下使其入味
2、醃肉的時間就用來把土豆和胡蘿蔔滾刀切小塊
3、熱鍋放油,中小火,把雞肉稍煎一下至金黃色
4、放入土豆胡蘿蔔,翻炒
5、加入水與材料平面***喜歡汁多也可以水蓋住材料***
6、轉大火蓋鍋蓋,煮開,開啟鍋蓋用勺子撇去浮沫,再轉小火慢慢煮10~15分鐘左右
7、關掉火,放入咖哩塊,用勺子或鏟攪勻
8、重新打火,蓋上鍋蓋,中小火煮5~10分鐘左右至入味
11
黑椒土豆燒雞腿
材料:
雞腿,胡椒,胡蘿蔔等
做法:
1,土豆和胡蘿蔔分別去皮洗淨,切成塊狀
2,雞腿洗淨瀝乾水,斬塊
3,用大碗盛起雞腿塊,放黑椒粒、鹽、雞粉、生抽、甜醬、米酒攪拌均勻
4,加上拍扁的蔥頭一起醃製20分鐘左右
5,鍋裡放適量油燒熱,倒下醃製好的雞腿保持大火煎制。期間雞腿慢慢會煎出油脂,皮會捲縮,轉變成焦黃色
6,翻轉另一面同樣煎制,至雞腿塊全部轉色,翻炒片刻
7,倒下切好的土豆、胡蘿蔔塊
8,保持大火翻炒,這時煎雞腿滲出的油脂會讓土豆吸收,香味開始瀰漫整個廚房
9,加上適量清水
10,水量和食材持平就行,用鍋鏟拌勻,遮上鍋蓋燜煮10分鐘左右
11,燜至汁剩一點,倒下鮑魚汁翻炒均勻***切記鮑魚汁在收汁時倒下翻炒均勻即可,煎制時不要過早加進去,會糊鍋底***
12,剷起,裝盆,加點香菜或蔥花點綴
12
法式香煎雞腿肉
材料:
雞腿肉300克,法香5根,鹽5克,醬油15毫升,蠔油15毫升,白糖8克,小茴香3克,黑胡椒粉3克,大蒜3瓣,料酒15毫升,澱粉10克,竹籤子6根
做法:
1.雞腿肉稍稍改刀,然後加入料酒和澱粉抓勻,醃製15分鐘;
2.然後將雞腿肉撈出,瀝去水分,加入切碎的法香、蒜末、醬油、蠔油、鹽、白糖、小茴香拌勻,再次醃製半小時入味;
3.再竹籤子上抹上一層食用油,然後將雞腿肉小心的串在上面,視籤子長短大約串4-6塊雞肉即可;
4.然後在平底鍋中加入少許油,燒熱到4成熱時,放入雞肉串,用小火慢慢將雞肉煎至變色後翻面,直到兩面都變色成熟即可,最後在食用前撒上適量的黑胡椒。
13
辣子爆雞腿
主料:肉雞腿500克
輔料:青柿子椒100克,薑末5克,幹辣椒5克。
調料:黃醬50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,鹽少許,清湯適量,食油50克,香油5克。
做法:
1、將雞腿洗淨,剁成長方塊,用開水焯一下,控幹。青柿子椒切成三角塊。
2、鍋放油燒至六成熱,先放黃醬,炒出醬香味,下入雞塊炒透,再放薑末、幹辣椒稍炒,然後放料酒、鹽、味精、白糖,倒入清湯,開鍋後用小火燜10分鐘,至雞肉熟透,加入青椒,改旺火翻炒收汁,淋上香油,出鍋裝盤即可。
14
泰式可樂雞腿
材料:
雞腿2個,泰式甜酸醬半包,姜,蒜,八角2個,香葉***月桂葉***2-3斤,小茴香少許,可樂
做法:
1.姜蒜切碎、雞腿洗乾淨晾乾水錶面劃2-3刀讓其在醃製過程入味。
2.雞腿加入適量可樂、生抽、香葉、八角、小茴香、油、料酒、鹽 砂糖混合攪拌均勻醃2個小時。
3.雞腿先下鍋煎香至七八成熟後,倒入醃汁以及半碗水燒至開後慢火燜煮5-8分鐘。
4.快收汁時倒入半包甜酸醬翻炒均勻燜1-2分鐘即可熄火。
15
乳酪雞腿卷
材料:
雞腿1只***約250克***,鹽1/4小勺,黑胡椒粉1/4小勺***1.25ML***,乳酪片2片,香芹1小束
做法:
1、將雞腿剔除骨頭***有些超市也有已經去除了骨頭的雞腿出售***,皮朝下放在案板上攤平。
2、在雞腿上均勻的撒上鹽與黑胡椒粉。
3、鋪上兩片乳酪片,在乳酪片上放上香芹。
4、將雞腿如圖所示由下至上捲起來。儘量卷緊。
5、把卷好的雞腿用錫紙包好,擰成糖果形狀。把包好的雞腿放進預熱好200度的烤箱,中層,上下火,烤20分鐘。
6、烤好的雞腿取出來,烤箱溫度調高至220度。開啟錫紙包,此時雞腿已經定型,錫紙內會有較多的油脂滲出。將雞腿拿起來,放在一張新的乾淨的錫紙上***或者直接放在烤盤上***,重新放入烤箱,用220度烤10分鐘左右,直到表面變得焦金黃色即可取出,稍微冷卻後,切成小片擺盤上桌。
10種美味雞腿的家常做法
【土豆雞腿】
原料:
六個雞腿,小土豆4個。
做法
1、土豆去皮切塊,雞腿洗乾淨,對半切一刀。
2、鍋中底油,放薑片,八角爆一下,倒入切好的雞腿煸炒發白。
3、倒入醬油,料酒翻炒幾下。
4、加水沒過雞腿,水開倒入土豆塊,加鹽燒開轉中火20分鐘這樣。
5、大火收個汁,也可以多留點湯汁,伴著飯吃也不錯的。
【咖哩雞腿飯】
材料
***3~5人份***
咖哩一盒、雞腿3只、中等土豆2只、胡蘿蔔半根
雞腿去骨:
a、先在小骨頭的位置把皮、肉、筋環切切斷;
b、對半切開雞腿肉;
c、雞腿豎起,一隻手拿著小骨頭,另一隻手用刀把雞肉慢慢往下刮;
d、把雞肉全部刮到大骨頭處,將皮肉切斷,即成一塊完整的雞腿肉
做法
1、把雞腿肉切小塊,用鹽和油稍微醃製一下使其入味
2、醃肉的時間就用來把土豆和胡蘿蔔滾刀切小塊
3、熱鍋放油,中小火,把雞肉稍煎一下至金黃色
4、放入土豆胡蘿蔔,翻炒
5、加入水與材料平面***喜歡汁多也可以水蓋住材料***
6、轉大火蓋鍋蓋,煮開,開啟鍋蓋用勺子撇去浮沫,再轉小火慢慢煮10~15分鐘左右
7、關掉火,放入咖哩塊,用勺子或鏟攪勻
8、重新打火,蓋上鍋蓋,中小火煮5~10分鐘左右至入味
【紅燒雞腿】
材料:
雞肉,醬油,糖,蔥,姜,花椒,大料
做法:
1.做水把雞肉***腿、翅都一樣***放進去。 2.另一個鍋點上火,放油把超過水的雞肉放進去,煸超然後放醬油和糖繼續煸超,直到雞肉掛上顏色。
3.這個時候一次性加足了水,放上蔥、姜、花椒、大料蓋上鍋蓋就不用管了,過一會翻看一下,等水收幹了雞肉也就做好了。
【口水雞腿】
用料
雞全腿1只、熟花生米碎、蔥、姜、料酒、醋、生抽、白糖、鹽、熟白芝麻、紅油
做法
雞腿洗淨,冷水入鍋,加上薑片,料酒,大火燒開後轉中小火,煮10分鐘後關火燜5分鐘
燜好的雞腿過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷
激冷的雞腿撈出,瀝乾水分,在表面塗上一層香油,稍稍晾乾
將醋,生抽,白糖和少許鹽調成料汁
把雞腿斬塊擺盤。撒上花生碎和熟白芝麻
淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可
小貼士
1.雞腿出鍋後馬上放進提前準備好的冰水,熱漲冷縮,這一步能讓雞腿的口感Q彈。也是做好口水雞裡必不可少的重要步驟。
2.瀝乾水的雞腿,表面塗上香油能增加爽滑度。
3.調料汁的時候,醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5,是我比較常用的配比。
【香酥雞腿】
材料:
雞腿600克;姜15克,大蔥15克,花椒15克,黃酒25克,鹽30克,椒鹽10克,植物油50克。
做法:
1、雞腿洗淨,用花椒、薑片、蔥結、紹酒、精鹽醃漬片刻。
2、將醃漬過的雞腿上籠蒸約15分鐘取出,揀去蔥、姜、花椒。
3、炒鍋上火,倒入油,燒至七八成熱時,將雞腿投入炸呈金黃色,撈出裝盤,撒上花椒鹽即成。
【鹽焗蜜汁烤雞腿】
用料
雞腿、鹽焗雞粉、洋蔥、蒜粒、黑胡椒粉、鹽、蜂蜜、清水
做法
雞腿洗淨擦乾表面,用牙籤扎些小洞***或者乾脆用刀劃上幾道***,以使雞肉醃得更加透徹入味
蒜粒剁碎成蒜蓉,洋蔥切絲備用
雞腿放入一個稍大的盆中,加入剁碎的蒜蓉、洋蔥絲、鹽焗雞粉、黑胡椒粉和鹽,直接下爪子抓捏拌勻,再全部倒入一密封容器,冰箱冷藏醃製一夜
蜂蜜用少少冷開水調勻調開
醃製好的雞腿放烤網上,下面接一個烤盤***以防烤時滴得烤箱裡到處都是***
刷上一層蜂蜜水,送入預熱200度的烤箱,中層,烤焙約30分鐘
中途可取出雞腿翻上一兩次面並刷上蜂蜜水
【醉雞腿】
材料:
土雞腿1支,鋁箔紙1張,A.鹽1/6茶匙,紹興酒300cc,B.水200cc,當歸3公克,枸杞5公克,鹽1茶匙,雞精粉1/2茶匙,細糖1/4茶匙。
做法:
1.將土雞腿用刀把肉畫開,然後將骨頭與肉分離。
2.將骨頭與肉分離開,用刀於骨頭間的交合處,切去骨頭。
3.將去骨後的肉均勻灑上1/6茶匙的鹽,再用鋁箔紙捲成圓筒狀。
4.把開口捲緊,固定肉塊形狀。
5.再入鍋中以滾水煮25分鐘至熟,將煮熟的肉塊撈起後用水泡涼。
6.起一鍋水,將當歸切成小片,再將所有調味料B一起放入,煮開約1分鐘後放涼待湯汁涼後倒入紹興酒一起拌勻。
7.再將作法5 撕去鋁箔紙後浸泡湯汁中,放入冰箱冷藏室一晚,即可切片食用。
【滷雞腿】
材料:
雞腿6只,黃酒25克,醬油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小塊。
做法:
1、雞腿除淨絨毛,去骨***不能將皮肉切開拆骨***,放入盆內;
2、燒開水喚,投入雞腿,煮約2分鐘後撈起,洗淨血沫;
3、原鍋洗淨,放下雞腿,加入清水150史、黃酒、醬油、糖、蔥蓋、茴香、桂皮,燒開後,轉小火燒熟約30分鐘,取出,冷卻後,切片裝盆,澆點原滷即好。
【檸香歐芹烤雞腿】
用料
雞腿6只、蒜2瓣、歐芹碎2茶匙、檸檬汁4湯匙、橄欖油3湯匙、生抽2茶匙、鹽適量、黑胡椒適量
做法
雞腿兩面都用刀劃3道口子,以便更好的入味
蒜切片,備用
用橄欖油,生抽,鹽,黑胡椒,檸檬汁,蒜片,歐芹碎將雞腿醃製至少30分鐘***可用保鮮膜封住放入冰箱***
烤箱預熱180度,烤8分鐘,翻面烤8分鐘,再翻面烤8分鐘,直至雞肉全熟並表面略微焦黃為止
【豆豉醬蒸雞腿】
食材明細
雞腿適量、洋蔥適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、料酒適量、白胡椒粉適量、花椒粉適量、糖適量、鹽適量
做法
1.準備材料。
2.雞腿洗淨後切一刀方便入味。***或者用牙籤戳小孔***
3.洋蔥切絲、蔥薑蒜切碎待用。
4.洋蔥絲、蔥薑蒜加入雞腿中,再加生抽、老抽、蠔油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉醬、糖、少許鹽。
5.拌勻。
6.裝入保鮮袋中,放冰箱冷藏醃製過夜***等不及的,醃2小時也行***。
7.放入蒸鍋中。
8.水開後,中火蒸約20分鐘左右即可。***具體時間根據自家火力和鍋大小來決定***
9.趁熱吃吧。