小孩長期便祕怎麼治療的方法

　　小孩夏季便祕一般是由於沒有及時補充水分所致，下面就由小編來告訴你，希望對你有幫助!

　　小孩長期便祕怎麼治療

　　1、灌腸治療

　　是去除直腸內的嵌塞糞便最簡便而有效的方法，可與口服瀉藥配合應用。對於嚴重便祕者可先予以生理鹽水、石蠟油、硫酸鎂按3:2：1比例混合腸內保留。

　　2、藥物治療

　　導瀉劑可維持規律性排便，常見的有滲透性瀉劑***乳果糖***、灌胃劑***聚乙二醇***、潤滑劑***液體石蠟***、刺激性瀉劑***番瀉葉***。維持治療需數月，當兒童形成規律性容易排便後才考慮停藥。

　　3、飲食調整、訓練排便

　　可防止便祕再發。增加水攝入以軟化大便，多補充含纖維素多的食物***全麥、水果和蔬菜***也是治療便祕的部分。規律性如廁習慣是治療便祕的重要部分。無論有無汙便，餐後應有充足的如廁時間，這有利於兒童保持排便頻率的記憶。

　　有效預防小孩便祕的方法

　　1、準備的飯食要少，要養成孩子每頓吃飯必吃完的好習慣

　　孩子的胃容量小，粗糙、大塊或過量的食物，都容易讓孩子的腸胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃飯時，家長應給孩子準備一小份飯，一般約為成人量的三分之一或四分之一。這樣，孩子就不會有永遠吃不完的感覺，吃完之後還會有成就感。

　　2、少食多餐，慎選優質點心

　　雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至於副餐，可以選擇一些富含營養的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質，還有軟便潤腸的作用，是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄乾，用水沖泡給孩子當飲料喝;或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。

　　3、巧妙補充纖維質

　　如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果乾等食物，以增加其纖維質的攝入，從而促進其排便。

　　4、多攝取瓜果

　　中醫認為，兒童便祕的原因在於其體質燥熱。因此，便祕的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。