乳腺增生疼痛緩解的方法

　　乳腺增生病的病因尚不十分明瞭，目前多認為與內分泌失調及精神因素有關。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是本病的重要因素。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、乳腺增生疼痛又有良好的心情

　　如果明確是乳腺增生的話,所謂的分級對我們來講沒有什麼差別,關鍵是患者能不能耐受疼痛,只要能耐受疼痛或者疼痛的影響不大,就可以不用管它。另外情緒放鬆很重要:情緒放鬆可能疼痛就緩解了;但是如果疼痛明顯還是建議用藥物緩解一下。

　　乳腺增生跟乳腺癌並沒有直接的關係,所以乳腺增生並不用刻意的治療。但如果疼痛影響到心情、生活等,我們建議可以用一些藥物進行治療。治療的目的並不是根治乳腺增生,這也是不可能的;主要就是為了緩解疼痛。好多活血化淤的藥物都有這些作用的。年齡偏大的女性可以用一些西藥來進行治療乳腺增生。

　　2、懷孕會增加乳腺增生的疼痛

　　懷孕期間大量分泌雌激素有可能加重乳腺增生,從而造成了張力性的疼痛。而生育以後有可能緩解乳腺增生的症狀,主要是因為生育後泌乳素大量分泌,會反饋性的抑制雌激素的分泌,從而減少了婦女暴露在雌激素下的時間。

　　3、乳腺增生怎麼辨別疼痛方法

　　疼痛型的乳腺增生,是在月經前一週開始,隨後逐日加重,月經一來潮乳房疼痛即慢慢緩解。下次月經前,周而復始地再次出現乳房疼痛。這種週期性的變化,與女性雌激素、孕激素週期變化有關。乳房疼痛的機理是因為雌激素增高,乳腺組織與乳腺管系統增生,並有組織內鈉、水瀦留,引起區域性疼痛。

　　無痛性的乳腺小葉增生症抑或乳腺腺病,由於病人沒有乳房週期性疼痛的症狀,因而很少去醫院就醫,得不到正規的治療。有時發生了惡變,自己還依然如故。鑑於此,無痛性乳腺增生性病變比周期性出現乳房疼痛的典型乳腺小葉增生症,對人體的危害性會更大些。為了儘早發現無痛性病變要學會乳房自查的技巧。

　　出現這些症狀當心乳腺增生

　　1、乳房疼痛

　　乳房疼痛主要是指乳房經常感覺到刺痛或者脹痛。乳房的這種疼痛與月經週期有著明顯的聯絡。往往在月經的前幾天,這種疼痛感會出現或者加重,但是月經過後,疼痛會明顯消失。

　　除此之外,女性情緒的波動也會造成乳房疼痛。乳腺增生而造成的乳房疼痛往往一側乳房疼痛感較為強烈,甚至不可觸碰,有向腋窩和兩側延伸的趨勢,影響了女性正常的生活和工作。當然,也有的乳腺增生表現為乳頭癢或疼痛。

　　2、乳房腫塊

　　乳房腫塊也有隨月經週期變化而變化的特點,月經之前腫塊會比較硬並且慢慢長大,但是月經之後腫塊就會慢慢變小變軟。

　　腫塊可出現在一側或者兩側的乳房內,表現為數量不等、大小不一、形狀不定的腫塊。形狀有片狀、顆粒狀、結節狀等各種各樣,片狀的腫塊比較常見。腫塊往往沒有明顯的邊界,常有觸痛,還會經常活動。

　　1、飲食

　　飲食結構不合理,如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多,飲酒和吸菸等,這些都可能導致乳腺增生。

　　2、激素

　　長期服用含雌激素的保健品、避孕藥,也可能到乳腺增生。因為人體長期過量攝入雌激素,將導致內分泌平衡失調,現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分,長期食用也會導致乳腺疾病的發生。

　　3、內分泌失調

　　黃體素分泌減少,雌激素相對增多是重要的乳腺增生的病因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

　　4、情緒

　　精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生,經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生。