聲樂入門的基本發聲練習方法

　　剛學習聲樂的人，你們知道聲樂入門發聲需要做哪些基本的發聲練習?那麼就跟著小編我一起去解一下關於聲樂入門的一些發聲方法和技巧吧。

　　

　　不同的呼吸方式，會讓各個腔體的形狀產生不同，也就會帶來不同的展現效果。而我們訓練呼吸的方法，目的是為了讓腔體基本保持不變，氣息能夠平穩的輸送到聲帶。

　　鎖骨式呼吸： 吸氣時肩膀抬高，呼氣是肩膀放下 肺部上小下大，所以吸氣量較小，說話時用此方式呼吸較無效率

　　腹式呼吸： 吸氣時腹部會向下向外推，而呼氣時，腹部會向上向內收。這是一種利用腹部肌肉的收縮而加壓的一種深呼吸 可使吸氣量大，呼吸深度高。腹部肌肉收縮，加大腹壓,腹壓使膈肌向上推移，增加胸腔壓力，從而使肺臟中空氣撥出有力

　　胸式呼吸： 吸氣時胸部向外擴張，呼氣時胸部向內收縮 吸氣量居中

　　胸腹式呼吸： 就是胸式呼吸和腹式呼吸相結合 胸肺部和腹部間有橫膈膜，若吸氣時能使用到橫膈膜，可使吸氣量更大，氣的運用較靈活，我比較推薦用這種呼吸方式

　　聲樂入門的基本發聲練習的具體步驟

　　A***1.身體平躺，一手置胸前，另一手置腹前

　　2.用鼻子慢慢吸氣，似乎在聞一朵花。

　　3. 腹部會慢慢鼓起。

　　4. 上部胸脯不要動，反覆這樣練習直到呼吸規律性達到平緩自然

　　B***1. 雙手掐腰輕輕擠壓。

　　2. 慢慢用嘴吸氣，使小腹慢慢向上提。

　　3. 雙手會感到有壓力。

　　4. 慢慢向外吐氣，儘量保持壓力直到氣全部吐完。

　　C***1. 站起身 - 肩部放鬆。

　　2. 雙手掐腰稍微帶點壓力，張嘴慢慢吸氣。

　　3. 雙手應當感覺有壓力，這時應該讓腹腔吸滿氣。

　　D***1. 嘴型做微笑狀地張開，慢慢平緩地吐氣。

　　2. 注意：吐氣時腹部的運動與吸氣時的方向相反，應儘可能地

　　保持胸腔向上提。

　　要點：D2是測試呼吸控制的一個好音符。

　　如果採用SSS聲吐氣，好象蛇發出的聲音，雙手仍然會保持有張力。

　　儘量不要讓胸腔下沉

　　而呼氣的練習，也有一些科學的方法，下面兩個方法是常見的方法：

　　1***，“彈脣”***也叫打“嘟嘟”***練習: 雙脣閉合,即用氣息衝擊嘴脣, 使它發出“嘟嘟”的聲音, 一定要使雙脣顫動, 更要使脣聲響亮。

　　“彈脣”練習應體會的內容是:

　　用小腹肌慢收縮的感覺壓迫氣息衝擊雙脣;

　　使氣息自始至終均勻流動, 不能一會兒氣多, 一會兒氣少, 均勻是最關鍵的;

　　體會你的“彈脣”練習, 一口氣能彈多長時間, 這也是控制氣息的關鍵練習。另外,“彈脣練習”也可以作為一個聲帶按摩練習, 幫助已疲勞的嗓音儘快恢復健康。

　　2***，“哼鳴”練習: 是指用鼻腔共鳴, 是為了將來發出較高聲音做準備, 為高低音的上下連結做搭橋工作的。有了“哼鳴”我們的聲音才有光彩。“哼鳴”練習是閉口哼唱, 閉口時要感覺口中含一小口水, 鼻腔豎起, 然後深吸氣、哼唱。同樣要求氣息均勻有動感。鼻腔共鳴, 不是鼻音共鳴, 它是指通過鼻竇、鼻腔、顎竇產生共鳴, 而鼻音則是把聲音直接送到鼻子裡。切記“哼鳴”時, 聲音是在鼻腔後上方, 眉心處發出, 每天可用一個單音延長練習, 直到眉心產生振動。當我們做好這些練習, 就可進行簡單的發聲練習。

　　聲樂入門的基本發聲練習目的和要求

　　1***每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發聲和氣息控制的方法***即橫隔膜的呼吸方法***，因為在整個聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環，是整個歌唱建築的基礎，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

　　2***開啟喉嚨，穩定喉頭，是歌唱基本功訓練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發展的關鍵之一，很多歌唱者聲音上的毛病，多是由於歌唱時喉頭不找開、不穩定造成的，而正確的喉頭位置是協調呼吸器官的運動，獲得穩定、流暢聲音效果的關鍵。

　　3***要恰當地運用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠，充滿劇場，且圓潤，優美動聽，這是要經過專門訓練的，對於初學者來說，是比較難掌握的課題。由於共鳴訓練常常與其它發聲基礎要求分不開，因此要求歌唱者通過母音的轉換，穩定喉頭開啟口腔，調節氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點上，來增大音量，擴充套件音域，美化音色，統一聲區，使高、中、低三個聲區的聲音協調一致，天衣無縫，走動自如靈活。

　　4***正確的發聲要與正確的咬字、吐字相結合。通過字、聲結合的練習來提高脣、齒、舌的靈活運動能力，使之更完美而生動地表現歌曲和情感和內容。

　　5***在歌唱發聲時，還要注意對音準、節奏的訓練，通過發聲練習，逐步掌握連、頓、強、弱等全面的歌唱發聲技巧，豐富歌曲的表現手段，增強歌曲演唱能力。

　　6***在每次練習時，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進入良好歌唱狀態的前提。

　　7***在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩定情緒，要有非常好的心理狀態，要有良好的歌唱慾望，要充滿信心、放鬆自如地進入歌唱狀態，否則是唱不好歌的。

　　8***從開始練聲起，就要同音樂結合起來，即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌肉、音準、氣息、共鳴等方面的技術練習，同時它們又都是樂曲的組成部分，要給它們以音樂的活力和生命。因此練聲一開始，要求每個歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動聽。以上我們可以領悟到，在歌唱發聲的過程中，呼吸、共鳴、吐字、表現缺一不行，它們是相互聯絡、相互促進、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。