香辣金針菇豬肚絲簡單又營養做法圖解

  每次且豬肚用剩下的邊角就可以切了肚絲和金針菇一起涼拌,再加上自己的芝麻辣醬油拌一下就是一道香辣可口的美味菜餚。吃起來的味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜,而且也很有營養價值。以下是小編推薦的香辣金針菇豬肚絲做法,歡迎閱讀!

  製作香辣金針菇豬肚絲的食材

  香辣金針菇豬肚絲簡單又營養的步驟

  1.準備金針菇和熟豬肚絲

  2.把金針菇去根後洗淨

  3.準備芝麻辣醬油,醋和鮮醬油

  4.鍋內水開後倒入金針菇焯熟後撈起沖涼

  5.把金針菇和肚絲放入碗中,倒入調料拌勻即可

  豬肚的適用人群

  1.適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食慾不振,洩瀉 下痢者食用。

  2.適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用。

  3.適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。

  豬肚的食用禁忌

  選購禁忌:呈淡綠色,粘膜模糊,組織鬆弛、易破,有腐敗惡臭氣味的不要選購。

  食用禁忌:豬肚與蓮子***用白茄枝燒***易中毒。

  儲存禁忌:豬內臟不適宜貯存,應隨買隨吃。

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