雞爪怎麼燒好吃美容又美味
雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效,雞爪怎麼燒好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.準備大蒜,八角,乾紅椒,胡椒。蔥花***我家的姜沒了,有姜的一定要放些薑片哦***
2.將雞爪剪去指甲。洗淨後放在水中泡上一個小時。感覺雞爪不乾淨,而且有血水。這樣應該能把髒得東西泡出來吧
3.油鍋預熱。倒入乾紅椒,八角,胡椒,蔥花,大蒜等。
4.倒入泡好的雞爪爆炒。
5.倒入些許料酒店。翻炒兩分鐘
6.倒入老抽上色。加入鹽,糖,雞精等。翻炒兩分鐘。
7.倒入適量開水***水要沒過雞爪***,大火燒開後用勺子舀去浮沫,蓋上鍋蓋,轉小火煮約25分鐘
8.燉至鍋中湯汁變少,變粘稠即可出鍋
小貼士
1.下入雞爪翻炒時比較容易濺油,要小心以免被燙到;
2.請留意鍋中的水量,以防燒乾,如需加水請加熱水.
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