羅漢果怎麼吃治咳嗽
羅漢果被譽為“神仙果”,富含維生素、蛋白質、葡萄糖等成分,具有清咽利喉、止咳化痰之功效。呢?以下是小編為大家整理推薦關於羅漢果治咳嗽的方法,希望對大家有所幫助。
羅漢果治咳嗽方法一
材料:羅漢果。
做法:
1、把羅漢果沖洗乾淨。
2、掰開。
3、把羅漢果掰成小塊。
4、抓一小把***跟平時泡茶的量一樣***,放入茶壺中。
5、倒入開水沖泡。
6、蓋上蓋子悶5-10分鐘即可飲用。
羅漢果治咳嗽方法二
材料:雪梨1個、羅漢果1/2個、川貝母粉1g、冰糖適量。
做法:
1、先將雪梨頂部切下當成蓋子。
2、然後用鐵湯勺挖空核心,變成一個容器。
3、將羅漢果切半,裡面的部分碾碎後放入雪梨中。
4、倒入一克的川貝母粉,放入冰糖一小塊。
5、最後蓋上雪梨蓋子,放入蒸鍋蒸制一個小時即可食用。
羅漢果治咳嗽方法三
材料:羅漢果1個、紅棗5個、枸杞20個、水適量。
做法:
1、羅漢果洗淨掰開,加入棗,枸杞和水一起煮開,燜十分鐘即可飲用。
2、可反覆冰泡,無色無味時扔掉即可。
羅漢果治咳嗽方法四
材料:羅漢果2顆、蓮藕1根、紅棗10顆、冰糖隨自己喜好、清水1500ml。
做法:
1、羅漢果洗淨外皮,用刀拍裂外殼,取出裡面的果肉。
2、紅棗用清水浸泡再洗淨。蓮藕削去外皮洗淨後,切成5毫米厚的圓片。
3、將羅漢果肉和紅棗放入鍋中,加清水後大火煮沸,改成小火煲煮20分鐘。
4、然後將蓮藕片和冰糖***隨意***放入,用小火再煮15分鐘即可,趁熱喝。***如果是夏天可以冰鎮一下效果哦。***