冬瓜豆腐湯做法大全營養又美味
冬瓜含有多種維生素和各種營養成分,豆腐含有糖、植物油、豐富的優質蛋白,冬瓜豆腐湯怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.冬瓜洗淨、豆腐切塊待用
2.冬瓜連皮切塊
3.鍋裡倒入清水,然後放入冬瓜塊***沒有炸鍋***開中火煮
4.冰箱還有買的小銀魚抓了一小把
5.水燒開後倒入小銀魚
6.再將豆腐塊倒入,隨後放鹽調味,倒入熟玉米油和蔥花,煮3分鐘關火。
7.清淡可口的冬瓜豆腐湯可以美美的吃了
小貼士
1、 做冬瓜的時候最好要保留冬瓜皮,有的人不喜歡吃,那麼可以把皮削下來一起燉,不吃皮,菜裡也會含有冬瓜皮的營養。
2、冬瓜湯裡也可以放蝦皮味道也很鮮。