炒豆腐皮的做法大全簡單又美味

  豆腐皮屬於豆類製品,富含大量的卵磷脂,可以軟化血管,預防高血壓,炒豆腐皮怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

 

  1.準備材料,豆腐皮、芹菜、紅辣椒、蔥姜都洗淨。

 

  2.豆腐皮和芹菜紅辣椒切絲,蔥姜切一下。

 

  3.起油鍋,油熱後放入蔥姜炒香。

 

  4.放入豆腐皮、芹菜和紅辣椒翻炒。

 

  5.放入適量鹽。

 

  6.適量十三香。

 

  7.再放適量生抽。

 

  8.翻炒均勻,如果幹的話淋入少許水。

 

  9.翻炒片刻後放入雞精。

 

  10.炒勻後盛出。