草莓千層蛋糕製作方法是什麼

　　草莓是一種紅色的花果，又名鳳梨草莓、紅莓、洋莓、地莓等，為薔薇科、草莓屬多年生草本。?

　　草莓千層蛋糕健康功效：

　　雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目

　　食材用料：

　　鬆餅粉400克

　　雞蛋[圖]雞蛋2顆 相剋食物

　　鮮奶[圖]鮮奶200克

　　草莓千層蛋糕菜譜做法：

　　1.準備材料

　　2.把所有材料加入攪拌盆中

　　3.以右邊的玻璃杯2杯鬆餅粉:1杯牛奶的比例***一杯玻璃杯約200CC的量***

　　4.攪拌均勻,備用

　　5.用不沾鍋熱鍋

　　6.鍋熱,轉溫溫火再放入粉漿

　　7.待邊緣翹起可翻面約1~1分30秒即可

　　8.起鍋,再請小孩們塗上草莓醬

　　9.重覆步驟6~8

　　10.看自己的喜好要多少層.

　　11.最後一層舖上,切成自己喜好的大小

　　12.完成囉~!

　　草莓膳食價值

　　1、飯前吃草莓緩解胃口不佳

　　遇積食腹脹、胃口不佳時，可在飯前吃草莓60克，每日3次。

　　齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗爛，冷開水沖服，每日3次。

　　鮮草莓冰糖隔水燉服：

　　乾咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次。

　　遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時，可用草莓鮮果洗淨榨汁，每天早晚各一杯。

　　2、草莓對胃腸道和貧血有調理作用

　　現代醫學研究認為，草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。草莓除了可以預防壞血病外，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中的維生素及果膠對改善便祕和治療痔瘡、高血壓、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一種胺類物質，對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。

　　草莓草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收。

　　3、鮮草莓有助於醒酒

　　酒後頭昏不適時，可一次食用鮮草莓100克，洗淨後一次服完，有助於醒酒。

　　營養不良或病後體弱消瘦者，可將洗淨的草莓榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。

　　4、美白牙齒

　　因為草莓中含有的蘋果酸作為一種收斂劑，與發酵粉混合時產生氧化作用，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的汙漬。