面板乾燥粗糙怎麼辦

　　光滑水嫩的肌膚是愛美女性的追求，但是生活許多女性被面板乾燥粗糙問題所困擾著。那麼?接下來小編為你介紹。

　　1、之日常保養

　　面板乾燥乾燥面板由於缺乏水份及油分,因而面板缺少光澤,手感粗糙如長期不加以護理,會產生皺紋,所以乾性面板必須通過適當的面板護理,以防未老先衰。

　　1.1、不選用含鹼性物質化妝品:在選用潔膚品時,宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗臉。

　　1.2、選擇適當的面膜:可選用乾性面板的面膜敷臉,一般情況下,敷臉15～30分鐘即可。

　　1.3、用水蒸麵:可用蒸麵療法加快面部血液迴圈,補充必需的水份和油分。具體方法如:用電熱杯或臉盆,加水,並加入適量的甘油等護膚品,待蒸氣上升時,將面部置於蒸器上方燻蒸以面部潮紅為度,每次5～10分鐘,一般每週可進行1～2次。

　　2、之輕拍化妝水

　　許多人以為乾燥的面板應以油潤為主,其實,這種看法並不對。面板乾燥那說明缺乏水分,只要有充分的水分補充,就會恢復到正常面板的,往面部面板上輕拍化妝水,要比搽潤膚油管用得多。

　　乾性面板易顯粗糙。也許你是易長粉刺的乾性肌膚,但面板也顯得乾燥。面板病醫生也許會建議你多用香皂洗臉,但香皂中的鹼性易使面板的粗糙增加。因此,不如每天一次用葡萄、柚子、檸檬、柑桔等任一種水果的汁,用棉紗沾了擦拭面孔。有些水果汁具有刺激性,因此,汁液在面板上停留10分鐘後,應用清水再洗一次,之後可輕拍些化妝水或礦泉水。

　　3、之食療方法

　　面板乾燥還可藉助飲食來改變。儘量少吃鹽分多的物,而多吃水果,喝生水,使體內增加大自然的水分。同時須吃富含維生素A的紅色蔬菜***如胡蘿蔔、奶油、乳酪、核桃、芝麻等食物,它們中的營養足以使你的肌膚漸漸的細嫩起來。

　　面板乾燥粗糙的原因

　　1、年紀問題:年齡的增長,面板儲存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,使面板中的水份。

　　2、皮脂分泌不足:面板的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足製造皮脂膜的需要,面板就會變得乾燥。

　　3、環境問題:冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由於空氣太乾了,使得面板的水份逐漸蒸發,面板的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。

　　4、睡眠不足:睡眠不足會使身體受到相當程度的傷害,血液迴圈也會變差。當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產生乾燥及粗糙的現象。

　　5、減肥及偏食:極端的減肥及偏食也會是面板變得乾燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份,使面板變得乾燥而脆弱。面板乾燥症又稱為幹皮病。

　　日常護膚的禁忌有哪些

　　1、檸檬:檸檬汁呈高度酸性,pH值2,正如吮吸檸檬能破壞牙齒上的琺琅質,若直接在面板上使用純檸檬,你的面板將受到強烈此節並破壞它的平衡。

　　2、糖:我們已經知道,攝入過多的糖分會給面板帶來災難,面部面板薄的遠遠超出你的想象,因此,雖然糖和橄欖油去角質可以讓你的雙腿看起來光滑豔麗,但大顆粒粗糙的質地將會毀損傷你臉上的表皮。

　　3、酒精:雙氧水、外用酒精都是用來消毒傷口從而避免感染、並清潔你的房子的抗菌消毒劑。將它們附著在臉上你就會感覺刺痛,因為酒精是最乾燥用劑之一,它會導致面部極度乾燥。因此在購買潔面或護膚產品前應確保它不含酒精,否則你的毛孔就要受罪了。

　　4、凡士林:凡士林可用於滋潤脆弱的肌膚,甚至蚊蟲叮咬、傷口等都能起到良好功效。但它並不能作為長期滋潤面板的產品,起初會感到面板變軟,但正如凡士林密封水分的特點,粗糙的潤膚劑也將灰塵封閉在面板裡,久而久之會變得更加乾燥。