秋季面板乾燥應該怎麼辦

　　最近天氣越來越冷，氣候越來越乾燥，不少人臉上乾燥起皮脫皮，著實難看。那麼秋季面板乾燥怎麼辦呢?現在就由小編來跟你講一講秋季面板乾燥的治療方法吧!

　　秋季面板乾燥的治療1、徹底清潔

　　①清潔力不要太強

　　秋季溫差大，氣候乾燥，面板抵抗力下降，女人的面板往往乾燥且敏感，要著重潔膚，但是也不能使用清潔力過強的卸妝產品和潔面產品。清潔面板要能夠有效地去除面板表面的汙垢和更為深層的死皮細胞，疏通毛孔，從而促進血液和淋巴迴圈，進而改善面板暗啞、粗糙等狀況。

　　②禁用鹼性潔面皂

　　粗糙的鹼性肥皂之後，會有面板緊繃，甚至微微發痛的感覺，也洗去了面板維持天然平衡所需的油脂，慎用。潔面皂中，有時候會被加入所謂的“營養品”，比如動植物油脂、礦物油、維生素或保溼劑，雖然聽上去減少了潔面皂的刺激，但同時也可能使得肌膚加重負擔，得不到有效清潔。

　　③洗臉不要太用力

　　有一些女漢子平時大大咧咧慣了，洗臉的時候也很用力，但是過於用力地清洗只會將面板表皮的保護膜去除，造成肌膚乾澀、紅腫、出油。

　　④最好使用卸妝油

　　畫了濃妝的肌膚，單靠潔面乳是遠遠不夠的，最好是用卸妝油，而不是卸妝液。卸妝之後，再使用溫和的潔面乳，完成二次清潔，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。

　　先用熱水將臉打溼，使毛孔張開，以便卸妝油深入毛孔清潔。然後，用乾毛巾將水吸乾，因為卸妝油遇水乳化，會喪失清潔功能。使用卸妝油後，不宜多按摩，1分鐘之後就用溫水洗淨。

　　秋季面板乾燥的治療2、深層補水

　　秋天到來後，空氣開始變得非常千燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起面板毛孔收縮，面板表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得面板表而很容易喪失水分。而面板衰老的最大原因正是水分不足。秋季面板新陳代謝緩慢，所以秋風一起，許多人的臉上便起了皺紋或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也會加深，面板變得乾燥，皮下脂肪增厚，面板緊繃，甚至起皮掉屑。因此，秋季護養肌膚要注意補充水分。

　　①爽膚水+保溼霜

　　洗完臉之後輕輕拍上足夠量的爽膚水，感覺面板沒那麼幹之後再用上精華液輕輕按壓至吸收最後再上一層保溼霜或者保溼乳來鎖水，補足水之後一定要記得用霜或乳來鎖住水分。

　　②補水面膜+spa

　　冷水面膜：只需要一瓶礦泉水，放在冰箱保持冷藏***但注意不要結冰***，早上把壓縮面膜紙放入冰凍礦泉水中，待完全張開後，直接敷在洗乾淨的臉上，大約5-10分鐘，肌膚可以保持水潤很久了。

　　牛奶蛋黃面膜：把1盒紙包牛奶***約200ml***，加入1個蛋黃和1滴檀香精油，攪拌至起泡敷面即可，不僅補水，而且能夠讓肌膚緊緻亮澤。

　　絲瓜面膜：新鮮絲瓜洗乾淨之後去筋切碎，用紗布包裹榨汁，加入等量的酒精和蜂蜜，充分調勻之後用棉球塗抹在面部，20分鐘後清水洗淨，除了補水保溼，還能美白祛斑。選購絲瓜的時候，可以抓住絲瓜重的一頭輕輕搖晃，如果能夠搖晃的是鮮嫩的絲瓜。

　　橘子面膜：把橘子去皮，然後榨汁，加入海藻粉攪拌成膏狀即可敷面，等待10分鐘用清水洗乾淨就可以了。這種面膜尤其適合乾燥、角質老化嚴重的面板，並且有效解決面部紅潤苦惱。

　　牛奶敷面：準備一小杯鮮奶，如果是夏天，則可以放到冰箱裡面冷藏後備用。用蒸氣機蒸麵後，用化妝棉吸鮮奶後敷臉，15分鐘後取下並洗乾淨，長期堅持可以讓膚色白淨均勻。

　　蘆薈黃瓜面膜：準備三指寬二指長的帶有斑點的蘆薈葉去掉刺後洗乾淨，再來是一段三釐米的黃瓜、雞蛋清、2-3g珍珠粉和適量麵粉。蘆薈和黃瓜打碎榨汁後倒入小碗備用，然後加入蛋清、珍珠粉和麵粉調成糊狀，塗在臉上，待幹後塗上爽膚水和滋潤霜就可以了，每週1-2次。

　　敷面膜前一定要記得先把臉洗乾淨。有條件的可以先做個臉部SPA，讓熱熱的蒸汽先將我們的毛孔開啟，然後敷上15分鐘面膜，之後，你會發現面板水水的像把精華都吸收了一樣。一週做2-3次。

　　③飲食補水

　　多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，滋潤肌膚。要飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還要補充飲用果汁、礦泉水、茶水等。

　　秋季面板乾燥的治療3、日常護理

　　①防晒

　　初秋的紫外線相當強烈，這個時期面板更容易受到日照傷害。晒黑的面板一般不容易消退，其原因是因為天氣轉涼，面板的新陳代謝也開始變得緩慢。因此，出門時還應擦防晒霜。

　　②晚霜

　　晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗而奶徹底清潔面部面板，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在而部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，並適當地熱敷，讓其營養滲透到面板深層中去。

　　③精神

　　精神狀態可以作用於面板的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、惆悵、壓抑，會使面板血液迴圈不良、營養供應不足，使面板蒼白、黃黑，皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調節情緒，保持心情愉快。