蠔油紫甘藍簡單又好吃的做法

  蠔油紫甘藍是一道快手菜,很適合夏天的時候吃,對於各種面板瘙癢,溼疹還是有一定的作用,自己在家也可以嘗試做一下。小編給大家精心推薦的蠔油紫甘藍做法,希望能夠對您有所幫助!

  製作蠔油紫甘藍的食材

  蠔油紫甘藍簡單又好吃的步驟

  1.紫甘藍切絲、辣椒切絲

  2.辣椒、蔥油鍋爆香

  3.紫甘藍倒入鍋中翻炒

  4.放入鹽、蠔油翻炒

  5.紫甘藍稍微翻炒即可盛盤使用啦

  紫甘藍榨汁好喝做法

  蜂蜜紫甘藍汁的做法

  【主料】紫甘藍1棵

  【輔料】蜂蜜適量

  蜂蜜紫甘藍汁的做法步驟

  1.準備好紫甘藍洗淨切小塊

  2.入榨汁機榨汁

  3.一顆榨出來只有少許的汁水

  4.調上蜂蜜加了點檸檬,喝一口即爽口又營養

  小貼士

  1、紫甘藍洗淨切小塊

  2、入榨汁機榨汁

  3、調入蜂蜜檸檬即飲

  紫甘藍柚子汁的做法

  【主料】

  紫甘藍60克、柚子200克

  紫甘藍柚子汁的做法步驟

  1.紫甘藍切小塊

  2.柚子去膜掰成小塊

  3.將它們混合後丟進榨汁機榨汁

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