涼拌酸辣土豆絲簡單又好吃的做法
涼拌酸辣土豆絲是一道餐桌上常見的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善腸胃功能、預防高血壓的功效,到了夏天這道菜就會特別的受歡迎。想要了解更多涼拌酸辣土豆絲的做法,那就和小編一起來看看吧!
製作涼拌酸辣土豆絲的食材
涼拌酸辣土豆絲簡單的步驟
1.青紅椒去蒂,去籽切細絲。
2.土豆去皮後切細絲,用涼水浸泡備用。
3.鍋裡坐水,水開後倒入土豆絲,快速焯水後撈出用清水浸泡,涼後撈出備用。
4.青紅椒絲同樣焯水,用清水浸泡。
5.取乾淨小碗,倒入涼拌醋,味極鮮醬油,加少許精鹽。
6.滴入適量香油。
7.滴入花椒油,提香。
8.把調好的料汁倒在土豆絲上,拌勻。
9.最後根據個人的喜好酌情倒入紅油。
土豆的禁忌搭配
1、土豆+柿子
吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出。
2、土豆+西紅柿
土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良。
3、土豆+香蕉
土豆是我們餐桌上經常出現的食物,香蕉又是我們經常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的MM記住咯,不要一起吃這兩種食物。
4、土豆+香雀
土豆和香雀相剋,兩者一起食用臉上容易生雀斑。所以在吃土豆的時候記得不要吃香雀!
5、土豆+石榴
味甘的石榴具有生津止渴之效,可用於治療口乾煩渴、咽乾、口瘡、潤秋燥。但石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
猜你感興趣:
1.辣椒炒土豆絲簡單又好吃的做法
2.好吃又簡單的家常炒菜製作方法
3.涼拌土豆粉好吃又簡單的做法
4.東北菜酸辣土豆絲的家常做法
5.炒酸辣土豆絲的做法好吃又營養
- 涼拌酸辣土豆絲簡單又好吃的做法
- 五行屬火適合戴翡翠
- 物流工作總結範文
- 法制宣傳月活動月份工作總結報告
- 幽默傷感的句子
- 逗老公開心的句子
- 高中政治生活常考簡答題及答案
- 關於少年的硬筆書法作品圖片
- 傳媒生考試三分鐘英語自我介紹
- 最新漂亮黑板報設計
- 吃什麼時候水果對肝好且還養肝
- 老人的感謝信
- 申論闡釋題的答題技巧
- 會計專業畢業生鑑定表個人總結
- 寫給雷利哥哥的一封信
- 關於中英文小笑話閱讀
- 羅志祥朱碧石表情包圖片精選
- 我是一個仙人打一成語的答案
- 雞年男寶寶取名的方法
- 關於幼兒園名言警句_幼兒園教育經典格言
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字