女性例假推遲的原因和症狀

  女性朋友每個月都有那麼幾天特殊的時候,但是不是每一位MM那幾天都能準時的報到,總是會推遲或者提前幾天,例假推遲的原因有哪些?例假推遲怎麼辦?下面就跟小編來了解一下吧!

  女性例假推遲的原因

  一、精神因素導致的例假推遲

  如果突然出現精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導致例假推遲,這樣的情況下,往往乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒。

  這樣的情況一般不需要治療,但有時例假一直推遲,可以服用中藥進行辨證調理。

  二、例假推遲的原因

  服用某些藥物導致的例假推遲:一些藥物具有副作用,常常會導致例假推遲。

  例如,長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。

  其特點是,服用這些藥物之前例假週期往往正常,服用之後推遲,如果服用時間很短,常常在停止服用之後恢復正常,假如服用時間過長,往往需要藥物調理。

  三、慢性疾病導致例假推遲

  一些慢性消耗性疾病,常常因營養缺乏而導致例假推遲,常見的有慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等,往往發生例假推遲。

  上述疾病,常常有明顯的症狀,一般能夠發現異常,不容易誤診。一旦發生上述疾病,應該儘快治療原發性疾病,原發性疾病治癒後例假自然恢復。

  四、過度減肥導致例假推遲

  在現實生活中,有好多的女性為了控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節食,發生例假推遲。

  這種情況,如果時間短暫可以自然恢復正常的例假週期,但對於時間比較長者,往往需要進行藥物調理方可恢復正常的例假週期。

  例假推遲的症狀

  例假推遲的症狀有很多,這點一般的女性朋友們還是有所瞭解的。例假推遲是女性身體的一種常見現象,通常一個女人出現例假推遲,往往都是由於很多原因而造成的,常見的就有飲食習慣的改變或者說是身體的某些疾病的影響,又或者是內分泌失調造成的,這個原因其實也就是大部分女人出現例假推遲的最主要的原因之一。

  例假推遲雖然常見,但是很多時候例假推遲對於女性的身心都是有著一定程度的影響的,而且很多時候這種影響還是不太好的,時常會損害女性們的身體健康的,所以瞭解到例假推遲的症狀是非常有必要的。那麼,針對這個現象,下面就來說說例假推遲的症狀。

  例假推遲即例假推遲,女性例假週期一般為21~35天,平均28天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來例假,即為例假推遲。

  表現為例假週期或出血量的紊亂有以下幾種情況

  1、不規則子宮出血

  這是一個臨床症狀,具體包括:例假過多或持續時間過長或淋漓出血。常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等疾病情況或功能失調性子宮出血。

  2、功能失調性子宮出血

  指內外生殖器無明顯器質性病變,而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。是例假失調中最常見的一種,常見於青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。

  3、閉經

  是婦科疾病中常見的症狀,可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分為原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經,在例假初潮以後,正常絕經以前的任何時間內***妊娠或哺乳期除外***,例假閉止超過6個月者稱為繼發性閉經。

  4、絕經

  絕經意味著例假終止,指例假停止12個月以上。但圍絕例假常有例假週期和例假量的改變。表現為例假週期縮短,以濾泡期縮短為主,無排卵和例假量增多。

  例假推遲怎麼調理

  請養成運動習慣,運動可以增強體力,促進血循,並可減少服藥時間。

  在水上活動或一般運動後,請速擦乾身體著衣,勿貪涼吹風,若不慎淋雨應儘速吹乾頭髮及換衣保暖;例假期間應避免水上活動。

  日常作息——不要熬夜,以免影響生理節律及內分泌協調性。 情緒保持平和,緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。

  儘量使你的生活有規律

  熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致例假不調。讓你的生活有規律,你的例假可能就會恢復正常。必要時去看醫生,如果持續出血24小時後沒有減少,而且出血量大,或者例假少到沒有,應馬上去看醫生。

  防止受寒

  一定要注意例假勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒。

  多吃含有鐵和滋補性的食物

  補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。

  調整自己的心態

  如果你的例假不調是由於受挫折、壓力大而造成的,那麼你必須調整好自己的心態。而且如果你已經例假不調,保持良好的心態也是非常必要的。