太極拳散手的訓練方法和實戰應用

　　太極散手是太極拳的全面實戰應用，適用於對各門派武術的較量及各種沒有規則限制的搏鬥。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　一、太極散手切入的方式

　　俗話講“先下手為強”，這句話表明先動手有利於打擊對方。但太極散手講究後發制人，這似乎與常理相悖，實際上太極散手要求的是後發先至。

　　太極散手採取“後發制人”的方式與人較量。古譜講：“求勢爭來脈。”要取得有利的形勢，須先知道對方的意圖，待其先出

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