微波爐甜點菜譜大全
你知道原來微波爐也可以自制甜點嗎?來，跟小編來看看。以下是小編為你整理的微波爐甜點菜譜，希望能幫到你。
微波爐甜點：舒芙蕾
本文用到的食材有: 黃油 白糖 牛奶
黃油營養價值豐富，香甜美味，深受廣大人喜愛;黃油富含脂肪，因此不能和高脂肪的食物一起吃，同食可能會引起消化不良。
黃油不能直接吃，一般可以搭配其他食物一起吃，可以使用者黃油來烤魚，烤麵包，做餅乾，製作簡單，香鮮美味。
難度：切墩***初級***; 時間：10分左右;
主料:
黃油25g; 巧克力40g; 牛奶40g; 可可粉25g; 雞蛋2個; 糖35g;
雲間美味---無麵粉巧克力舒芙蕾 #長帝烘焙節#的做法步驟
1. 黃油軟化抹在烤碗壁上，撒一層砂糖，多餘的糖要倒出。
2. 巧克力和30g糖隔水融化，倒入牛奶，可可粉攪拌均勻，加入1個蛋黃。
3. 蛋白打發成直角狀，倒入5g糖
4. 蛋白和巧克力混合物攪拌
5. 200度 烤12min
6. 撒一層糖粉 開吃!
雞蛋的儲存
雞蛋是家裡經常食用的食品，所以成了很多家庭必屯的食材，那麼怎麼保鮮雞蛋尼?
一、購買回來的雞蛋不要衝洗，防止破壞雞蛋表面的保護膜;
二、雞蛋常溫下能儲存一週，如果放在冰箱裡儲存，最多保鮮半個月;
三、放雞蛋時要大頭朝上，使蛋黃上浮後貼在氣室下面，防止微生物侵入蛋黃;
這些技巧你都知道了嗎?
美味的舒芙蕾就這樣做好了，當我們把這道冒著熱氣的美食端上飯桌的時候，其實我們同時也把健康和安全帶給了家人，因為這道舒芙蕾具備改善貧血、增加飽腹感和促進身體發育的養生功效，是一道既美味也健康的美食。
微波爐甜點：枸杞銀耳羹
本文用到的食材有: 銀耳 枸杞子 冰糖
[食材]
主料
銀耳 10g;茉莉 4g
輔料
冰糖 60g;枸杞子 適量
[步驟]
1.準備好銀耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。
2.銀耳、茉莉分別用冷水泡發。
3.銀耳泡發後洗淨、撕小朵，倒入飯煲，加入冷水，煮開;再調至保溫檔燉煮40分鐘。
4.加入冰糖。
5.加入枸杞子。
6.倒入茉莉花和浸泡過的花汁。
7.燉好的銀耳羹盛入碗中，溫熱食用。
[烹飪技巧]
一：冰糖可以煎湯內服，佐餐，或入丸、膏劑。
二：“冰糖雪梨”、“冰糖燕窩”等菜餚都是用冰糖做調料的，冰糖也可以烹羹燉菜或製作甜點;著名“冰糖湘蓮”可是八大菜系中湘菜珍饈哦。
三：冰糖可以做為糖果，也可以製作小吃。最著名的小吃是糖葫蘆，就是用冰糖裹李子或山楂製作而成。但製作糖葫蘆的糖僅是經過熬製的糖，沒有真正冰糖的含糖量高。
這道枸杞銀耳羹就做好了，除了色香味俱佳之外，這道枸杞銀耳羹還具備增強免疫能力、養陰和延緩衰老的神奇功效，這也是很多人喜歡這道美食的重要原因啊!快快跟我們一起行動起來吧。
微波爐甜點：木瓜牛奶
本文用到的食材有: 牛奶 木瓜 冰糖
木瓜的豐胸效果備受女士青睞，再加上果味甘甜，很受大眾消費的喜愛。
食材
主料木瓜 200g;牛奶 200ml
輔料蜂蜜 5ml
步驟
1.木瓜200g
2.用勺子把木瓜籽挖掉、削去皮、洗淨
3.切小塊
4.倒入料理機
5.倒入牛奶
6.調入蜂蜜、
開攪拌機攪打、
7.把打好的木瓜牛奶注入杯子中、
顏色是很漂亮的肉粉色……額、我照出了肉色沒拍出粉色……****^__^**** 嘻嘻……
牛奶的營養價值
一、牛奶富含乳糖，使鈣易於被人體吸收。
二、牛奶富含人體生長髮育所需的全部氨基酸，是其他食物無法比擬的。
三、牛奶的蛋白質和熱量的比例很合理，能保證飲用者不至攝入多餘熱量。
四、牛奶富含優質蛋白質，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物學價值為85。
五、牛奶中所含有的脂肪溶點低，顆粒小，很容易被人體消化吸收，並其消化率很高。
是不是覺得很簡單?這道美食雖然做起來不復雜，實際卻並不簡單，由於選用了這些食材，這道美食具備生津止渴、清熱除火和祛脂降壓的養生功能，真所謂看起來簡單，吃起來養生呢。是不是蠢蠢欲動了?那就跟隨我們的菜譜一起做起來吧。
微波爐甜點：香橙果凍
本文用到的食材有: 橙 橙汁 果凍
橙皮為乾燥外層果皮，常剝成數瓣，基部相連或呈不規則碎片。厚約1至4毫米，外表面橙黃色或紅棕色，較光滑，有細皺紋及凹下的點狀油室;內表面黃白色，粗 糙，呈海綿狀，附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束。質硬而脆，氣香，味辛在則微苦。以色鮮湯、油潤、質柔軟，辛香氣濃、味稍甜後感苦辛者為佳。
食材
主料橙子 1個;魚膠粉 4g
輔料白糖 適量
步驟
1、把橙子洗淨，對半切開
2、把果肉放在榨汁機上把汁水都壓榨出來
3、把裡面剩餘的果皮都去除，把外皮留著
4、把榨出來的果汁過濾一下
5.魚膠粉加入5倍的水調開，調均勻
6、放果汁的小鍋上爐子，加少許的白糖，小火使其溶化
7、倒入魚膠粉，攪拌均勻
8、倒入果皮內晾涼
9、包好保鮮膜
10、放入冰箱冷藏6-12小時
11、把凍好的果凍取出，拿刀切成四瓣即可
橙皮的烹飪技巧
一、治積痰結核於咽喉中，與梅核相似，喉中有礙，吐咯不出，咽之不下，似有似無，有時阻滯。理皮二錢***去白***，土白芍二錢，蘇子二錢，桔梗一錢，竹葉二十個，水煎服。
二、治痰溼壅滯，胸膈滿期痛快淋漓，噁心嘔吐：廣柑皮10克，法半夏10克，杏仁10克，茯苓10克，甘草3克，水煎服。
三、治脾胃氣滯，脘腹脹悶：廣柑皮10克，木香10克，厚朴10克，枳殼10克，山藥15克，隔山撬15克，水煎服。
四、治脾胃虛弱，消化不良，脘腹脹悶：廣柑皮12克，土黨蔘30克，山藥30克，陽雀花根30克，水煎服。
這是一道具備化痰降逆、消食和胃和解酲神奇功效的美食，現在，你已經學會了它的做法，也知道了這道香橙果凍除了能滿足我們的胃，更能帶給我們健康，所以，快跟我們的做法動起來，給我們愛的人做出這道美味又健康的美食吧!
微波爐甜點：米布丁
本文用到的食材有: 布丁 牛奶 大米
蜂蜜營養豐富，深受大眾喜愛。經常吃蜂蜜可以安神美容，潤燥。需要注意的是腸胃不好的人不能直接食用蜂蜜，稀釋著喝更有利於身體健康和營養物質的消化吸收。早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。
食材
木瓜1/2顆 黑木耳米布丁2杯 牛奶200ml
步驟
1、準備黑木耳米布丁、木瓜與牛奶等相關料理食材。
2、撕開黑木耳米布丁的封膜，將內容物直接倒入果汁機中。
3、木瓜去皮除籽，切成塊狀，與鮮奶一同放入至果汁機中。
4、用果汁機將食材攪拌均勻，倒入杯中，放入木瓜丁即可。
牛奶的儲存
放冰箱中冷藏。
也許你已然學會了米布丁的做法，但是你不知道的是這道美食還具備鎮靜安神、抑制腫瘤和美容養顏的神奇功效。怎麼樣?厲害吧?真是一道既美味又健康的美食啊。還等什麼?別猶豫了，讓我們行動起來，為家人帶來這道美美的米布丁吧。