羊肉怎樣做菜
羊肉鮮嫩,營養價值高,凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。那麼呢?以下是小編為您整理的有關的資料,希望對你有幫助。
羊肉做菜做法一:家常羊肉湯
主料:羊骨250g,羊肉100g,土豆兩個,大蔥,生薑,陳皮1g,小茴香3g,花椒3g,白芷兩片,香葉一片,鹽適量,香菜碎。
食譜做法
1、羊骨剁開,羊肉切片。
2、用涼水浸泡半小時,去一下血水。
3、先把羊骨放鍋裡煮,開鍋後漂一下泡沫,轉小火煮一個小時。
4、煮骨頭的時間包一下料包。
5、土豆切塊,準備一棵蔥,幾片生薑。
6、骨頭煮完一小時後放入所有調料,鹽可以根據個人口味新增。把肉片放進鍋裡煮半小時,再放入土豆,小火煮20分鐘即可。
7、煮好盛出,撒上香菜碎,香噴噴的羊肉湯出鍋。
羊肉做菜做法二:白菜羊肉丸子湯
主料:白菜,羊肉卷,各種丸子。輔料:生薑,鹽,黑胡椒粉。
食譜做法
1、白菜洗淨切塊,丸子和羊肉卷拿出來解一會兒凍,切幾塊生薑。
2、在鍋里加水,水開之後加生薑,然後加入切好的白菜,加些鹽可以先調味兒。***白菜先加菜梗,煮一會兒再加菜葉***。
3、等水再次煮開,加入各種你想吃的丸子。
4、最後把羊肉卷加進去。等羊肉熟了,可以嘗一嘗,再加鹽啊胡椒粉啊調味。
5、盛出來就可以吃啦!味道很清新爽口~。
羊肉做菜做法三:當歸羊肉湯
主料:羊蠍子3斤,幹豇豆300克,胡椒十幾粒,大料2個,乾紅辣椒6個。輔料:姜5塊,當歸15克,鹽3勺,老抽1勺,黑胡椒粉少許。
食譜做法
1、羊蠍子或是羊排羊腿肉都可以做這道菜。羊肉剁大塊後焯水去掉肉裡的血沫子備用。
2、準備好香料。
3、幹豇豆提前用開水泡軟。如果沒有幹豇豆用胡蘿蔔也可以的。
4、鍋底倒入植物油,冷油放入姜、乾紅辣椒、花椒、大料小火爆香。
5、爆出香料的香味後放入羊肉、在放入老抽和黑胡椒粉翻炒2分鐘左右。
6、加入適量開水和鹽以及幹豇豆。
7、高壓鍋裡壓35分鐘左右即可。出鍋後可以加青蒜苗或是香菜提味!