旗魚烹飪方法
旗魚Sailfish,屬於鯖亞目***或寫“鱸形目”Perciformes***旗魚科,又名芭蕉魚,亦稱平鰭旗魚太平洋熱帶及亞熱帶大洋性魚類,是公認的短距離內游泳速度最快的魚類。旗魚全年均有產量,一般市面常見的有雨傘旗魚***芭蕉旗魚***、立翅旗魚***白旗魚***、黑皮旗魚***黑旗魚***、紅肉旗魚。下面小編為大家分享。
:蒜苗燒旗魚
材料
旗魚片1片青蒜片1根辣椒絲1根***去籽***淬釀醬油露靜岡鰹魚2大匙米酒少許烏醋1大匙糖1/4小匙水適量
做法
所有的材料們,旗魚片淋上少許米酒抓醃5分鐘。
平底鍋倒少許油加熱,放入魚片煎至兩面金黃
倒入調味料小火煮入味,起鍋前放入青蒜片與辣椒絲拌炒一下即完成起鍋。
:黑胡椒旗魚排
材料
旗魚片1片洋蔥絲適量青椒絲適量辣椒絲半根蛋1顆太白粉1小匙地瓜粉3大匙蒜末1瓣淬釀醬油露北海道昆布3大匙黑胡椒適量開水6大匙
做法
所有的材料們
旗魚片淋上少許米酒與蒜末抓醃5分鐘後,加入蛋液與太白粉抓勻。
地瓜粉加入黑胡椒粉拌勻,魚片沾滿地瓜黑胡椒粉。
平底鍋倒油加熱,放入魚片以半煎炸方式將兩面煎金黃取出。
另起一鍋少許油加熱,放入洋蔥絲與青椒絲炒出香氣,加入醬油、黑胡椒、水煮開後
放入魚排煮入味即完成起鍋。
:三杯旗魚皮
材料
旗魚皮200公克,姜50公克,辣椒2根,九層塔15公克,A.醬油1茶匙,料酒1茶匙,雞蛋1/2個,太白粉1大匙,B.醬油膏2大匙,細砂糖1茶匙,米酒2大匙,C.胡麻油2大匙
做法
1.魚皮洗淨切小塊,用調味料A抓勻,醃漬約2分鐘;薑切片、辣椒剖半;九層塔挑去粗莖洗淨備用。
2.熱鍋,加入500㏄油至160℃,將作法1的魚皮以大火炸至表面微焦,撈起瀝油備用。
3.洗淨鍋子,重新熱鍋,加入胡麻油以小火爆香薑片及辣椒片,再放入作法2的魚皮及調味料B,煮開後轉小火續煮至湯汁收幹,最後加入九層塔略為拌勻即可。
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