寶寶吃藥能吃紅蘿蔔嗎

　　胡蘿蔔含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素C等多種營養成分，那麼?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　紅蘿蔔含有豐富的維生素類，是一處營養豐富的蔬菜，與藥物之間沒有相剋的情況。

　　中藥服用期間，如果其中有黨蔘 人蔘之類的食物，不能吃白蘿蔔，但紅蘿蔔是可以吃的，沒有影響的，而且其豐富的維生素，對身體有好的作用。但最好是熟食為宜。

　　寶寶腹瀉能吃紅蘿蔔嗎

　　可以的。

　　胡蘿蔔還被廣泛用於防治高血壓及癌症的輔助食物。此外胡蘿蔔還含有較多的維生素C、B2等營養素。因此胡蘿蔔被譽為“大眾人蔘”。

　　中醫認為胡蘿蔔性甘平,歸肺脾,具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食慾等功效,具有重要的營養價值。近代研究發現,胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素,在體內可轉變成維生素A,對促進嬰幼兒的生長髮育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用。

　　胡蘿蔔還含有一些膳食纖維,除具有增加腸胃蠕動的作用外,還被廣泛用於防治高血壓及癌症的輔助食物。此外胡蘿蔔還含有較多的維生素C、B2等營養素。正是由於上述這些獨特之處,胡蘿蔔又被譽為“大眾人蔘”。

　　寶寶吃紅蘿蔔的好處

　　預防癌症

　　胡蘿蔔中的胡蘿蔔素、維生素B2、葉酸等成分有預防癌症的作用。若每天服三次胡蘿蔔汁,可降低血壓,並有抗肺癌作用。吸菸者常吃些胡蘿蔔,癌症發病率比不吃胡蘿蔔者會明顯下降。

　　2、降血壓、增強免疫力

　　胡蘿蔔有降血壓的功效,能保護喉嚨和鼻腔的黏膜組織,增強人體對細菌的抵抗力。如果患有高血壓,或容易感冒,最好每天喝一杯胡蘿蔔汁,以降低血壓、增強免疫力。

　　3、緩解便祕

　　胡蘿蔔有促進消化的作用、飲用胡蘿蔔汁能有效緩解便祕。如果把胡蘿蔔和富含膳食纖維的蔬菜搭配在一起,通便效果更好。

　　胡蘿蔔營養分析:

　　1、益肝明目:

　　胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;

　　2、利膈寬腸:

　　胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質”,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;

　　3、健脾除疳:

　　維生素A是骨骼正常生長髮育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長髮育具有重要意義

　　胡蘿蔔素進入人體內，在腸和肝臟可轉變為維生素A，D故變稱維生素A元，是膳食中維生素A的重要來源之一。維生素A有保護眼睛、促進生長髮育、抵抗傳染病的功能，是小兒不可缺少的維生素。缺乏會使面板乾燥，呼吸道粘膜抵抗力低，易於感染，易患乾眼病、夜盲、生長髮育遲緩，骨骼、牙齒生長不良等症，因此小孩應多吃些胡蘿蔔以獲得維生素A。

　　從嬰兒加輔食時起即可喝胡蘿蔔水，吃胡蘿蔔泥，蒸胡蘿蔔段。有的孩子不適應胡蘿蔔的異味，可以將胡蘿蔔與其它食物混合製作，如燒肉末胡蘿蔔末，青菜、豆腐炒胡蘿蔔，蒸蛋羹內放胡蘿蔔碎末，與青菜肉混合做包子、餃子餡、做胡蘿蔔、白蘿蔔粉絲湯等。胡蘿蔔生吃不如熟吃好消化。

　　胡蘿蔔素被人體吸收率為攝入量的1/3，在轉變為維生素A時，又是吸收量的1/2。兒童年齡小，吃的量少，攝入的胡蘿蔔素量不能滿足對維生素A的需要，所以還要直接攝入維生素A，以補充不足。