領導口才訓練的方法
口才不好,還是需要適當訓練一下,不管是做什麼工作的都要與人交流溝通嗎?有時候一句話就會改變一連串的問題,作為領導當然應該注意與人溝通!今天小編為你帶來,希望能夠幫到你。
1、提高文化素質
想成為一位優秀的領導與演講者,你就必須要有豐富的學識,而豐富的學識來源於各種各樣的文書中,企業管理的知識你要掌握,政治、文學、心理學、社會學等學識你也要有所瞭解。提高了文化素質,你的演講會更好。
2、提高心理素質
演講中最忌緊張與恐懼,這會對你的表現造成很大的影響。要提高心理素質,你就要建立自信心,學會肯定自己,讓自己敢於開口,無所畏懼;你還要學會調節自己的情緒,適當地釋放與剋制自己的負面情緒,有助你提高心理素質。
3、提高大腦運轉能力
為了應對在演講中出現的各種突發情況,你一定要足夠聰明,巧妙應對,這表示你需要提高大腦運轉能力,學會縱向思考、逆向思考、發散性思考、綜合性思考,從多種思維中找到應對難題的方法。
4、語音訓練
進行朗讀、背誦、速讀、說繞口令等等語音訓練能幫助你訓練好自己的發音、語調與語速,演講語音好,你的演講就會更加鏗鏘有力,富有感染力,令人信服。
5、善於模仿學習
你可以向一些演講家學習,模仿他們的表達方式與技巧,收納為己用,然後根據你自身的個性,研創出專屬於你的一套演講方法,這樣有助你快速提高演講水平。
簡單實用的口才訓練方法
1、朗讀朗誦。
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量資訊量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章。
2、對著鏡子訓練。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像。
如果條件允許,建議您每隔一週時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來***用手機即可***,這樣反覆觀摩,反覆研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀。
如果你想練就一流的運氣技巧,一流的共鳴技巧,教你一個非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅持一至兩個月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!
5、速讀訓練。
這種訓練目的,是在於鍛鍊人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。
方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要儘量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發出來,那麼,如果速度加快以後,就會讓人聽不清楚你在說些什麼,快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說,他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”,是快而不亂,每個字,每個音都發得十分清楚、準確,沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快,吐字清晰,發音準確,而不是為了快而快。
6、即興朗讀。
平時空閒時,你可以隨便拿一張報紙,任意翻到一段,然後儘量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面***假設前面有聽眾***。長期以往,你發現自己記憶力加強許多,快速理解力和即興構思能力也在加強。
7、背誦法。
背誦,並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務,我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個:一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長日久,那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了,練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂:熟讀唐詩三百首,不會吟詩也會吟!
8、複述法。
複述法簡單地說,就是把別人的話重複地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先,請對方隨便講一個話題,或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力,和語言組織能力。如果能面對眾人複述就更好了,它還可以鍛鍊你的膽量,克服緊張心理。
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