蘆薈的作用與另類用法
蘆薈,是獨尾草科中的草本植物。你們知道蘆薈有什麼作用呢?蘆薈有哪些另類的用法?下面小編就來告訴你蘆薈的知識,歡迎閱讀。
蘆薈的作用
1.殺菌作用
蘆薈酊***Aloetin***.是抗菌性很強的物質,能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌,抑制和消滅病原體的發育繁殖。
2.抗炎作用
蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力。
3.溼潤美容作用
蘆薈多糖和維生素對人體的面板有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺,蘆薈對消除粉刺有很好的效果。
4.健胃下洩作用
蘆薈中的蘆薈大黃素甙***aloin***、蘆薈大黃素***emodin***等有效成分起著增進食慾、大腸緩洩作用。
5.強心活血作用
具有強心、促進血液迴圈、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用,使血液迴圈暢通,減少膽固醇值,減輕心臟負擔,使血壓保持正常,清除血液中的“毒素”。
6.免疫和再生作用
蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露***Ke-2***等具有抗病毒感染,促進傷口癒合復原的作用,有消炎殺菌、清熱消腫、軟化面板、保持細胞活力的功能,凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。
蘆薈另類用法
1、新鮮蘆薈葉汁塗抹法
在蘆薈植株下部剪取一小塊蘆薈葉片洗淨,將蘆薈葉的表皮撕去,輕輕地將蘆薈液汁均勻塗於消毒處理後的傷口上,每隔一段時間塗抹一次。採用這種方法所用的葉片應隨用隨取,能保證蘆薈保健品葉汁新鮮無汙染,治療效果也比較明顯。
2、新鮮蘆薈葉敷貼生葉法
取新鮮蘆薈葉片一塊,面積要略大於患處,將葉片兩邊小齒切除,再從上下表皮中間平行剖開,形成帶有葉肉的兩個薄片。將其平貼在經過消毒處理的患處,然後用紗布包好。生貼原生蘆薈葉肉能使有效時間延長,一般可以隔半天左右,再換貼一次新葉,使用比較方便。如果有朋友想要用蘆薈葉去掉臉部黑斑的話,這個方法也比較適用。
蘆薈的吃法
一、蘋果燉蘆薈
材料:蘋果500克、蘆薈200克、白砂糖30克、冰糖15克。
做法:
1、青蘋果削皮,去核洗淨,切成小塊。
2、蘆薈去刺,去皮洗淨,切成條狀,撒上糖醃1小時。
3、水燒開後將青蘋果塊、蘆薈條和冰糖倒入鍋中,用小火加蓋燉至酥軟即可。
二、豆腐蘆薈
材料:豆腐200克、蘆薈15克、松花蛋60克、香油10克、醬油5克、辣椒油5克。
做法:
1、豆腐切成丁塊,皮蛋切成丁塊,放入盤中。
2、蘆薈葉片剖開,挖出葉肉,煮沸5分鐘取出,切成丁塊也放入盤中。
3、香油、鮮醬油、紅油兌成汁,倒入盤中拌勻即可。
三、西紅柿拌蘆薈
材料:番茄200克、蘆薈20克、小蔥5克、香油10克、味精2克、醬油5克。
做法:
1、西紅柿洗淨去蒂,切成塊,裝入盆內。
2、蘆薈葉肉取出,在開水煮5分鐘撈出,切成丁鋪在番茄上,香油、味精、鮮醬油、細香蔥兌成汁,澆在面上即可。
蘆薈是熱帶沙漠植物,具有藥用、保健作用,吃蘆薈要根據各人體質,蘆薈對於實熱體質比較適宜,對於虛寒體質以及陽虛、氣虛的人就不太適宜,比如性功能下降的,怕冷的,精力不足,體力不足的、記憶下降、活力不足的等等。一般情況下一個人一天吃鮮葉30克左右是沒有問題的,體質虛的人每天10至20克較為安全。