意式雞肉蛋餅的做法
早上想要吃個蛋餅,但是又覺得單純的蛋餅很無趣,那不如自己加料吧!以下是小編為您整理的,希望您喜歡。
材料
蛋餅皮1張洋蔥適量小黃瓜適量雞胸肉80克義大利香料少許醬油1湯匙太白粉少許
做法
step11
洋蔥切絲、小黃瓜切片、雞胸肉切條狀
step22
雞胸肉加上少許的義大利香料,一匙醬油,稍微抓一下,再放入太白粉,稍微醃一下
step33
然後把雞胸肉煎熟後盛起備用,放入蛋餅皮煎至兩面微微的金黃,把蛋餅皮盛起備用
step44
打入一個雞蛋,在把蛋餅皮放入鍋中,讓雞蛋跟餅皮結合,翻面後把剛剛煎好的雞胸肉,切好的小黃瓜及洋蔥放入
step55
放好後,捲起來,起鍋,拿調理用剪刀,剪成適中的大小,就可以了
step66
捲起來,起鍋,拿調理用剪刀,剪成適中的大小,就可以了
蔬菜雞肉蛋餅的做法
材料
蛋2顆花椰菜1/4顆雞胸肉1/4玉米粒1/4罐
做法
step11
將蛋打散煎熟
step22
花椰菜、雞胸肉、玉米粒放置雞蛋中,同時煎煮
step33
完成了,美味開動!
咖哩雞肉蛋餅的做法
材料
中筋麵粉150公克,玉米粉50公克,滾水90公克,鹽少許,糖少許,咖哩粉1大匙,洋蔥1/2顆,青椒1/2顆,黃椒1/2顆,雞胸肉200公克,雞蛋5顆,鹽1/2小匙,水200 cc,糖1/2小匙,太白粉1小匙,胡椒粉少許
做法
1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將面糰搓揉至光滑後,醒面30分鐘。
2.將醒完的面糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。
4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。
6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢位後,起鍋備用。
7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。