關於青少年足球訓練的介紹
《青少年足球訓練》主要針對從事青少年足球訓練的教練員和護理員,向他們提供有實效性的、隨時能用得上的方法和建議,下面小編給大家介紹關於《青少年足球訓練》的相關資料,希望對您有所幫助。
《青少年足球訓練》的簡介
書名: 青少年足球訓練 作者: [德]阿斯穆斯 等著,詹霞 譯
出版社: 人民體育出版社
出版日期: 2001-1
印次: 3
定價: 10.00
《青少年足球訓練》的基本內容
本書提供的方法,目的主要有以下幾點: ·按部就班地培養協調能力。它是掌握一切足球專業技巧和能力的基礎。 ·培養多種攻勢足球方式。因為攻勢足球最富有魅力和樂趣。 ·注重貼近實戰的練習。在各種足球比賽和足球訓練的模式中,創造力是非常重要的。 本書主要針對從事青少年足球運動的教練員和護理員,向他們提供有實效性的、隨時能用得上的方法和建議,因為他們的工作對於促進足球運動的娛樂性,以及為將來提高運動成績而進行切實有效的準備有著重要的意義。
《青少年足球訓練》的目錄介紹
一、青少年足球——現狀分析
今天的青少年足球
二、青少年足球——重要的訓練基礎
***一***訓練的重要依據
***二***發展階段
***三***身體素質和協調能力的培養
***四***足球訓練的綜合知識
***五***運動能力的分段訓練
三、青少年足球——組織訓練的原則
***一***組織訓練的原則
***二***少年足球訓練
***三***青年足球訓練
***四***教練員須知
四、足球比賽的基礎——技戰術因素
***一***技戰術因素
***二***從運球到盤帶過人
***三***從傳接球到配合
***四***射門
***五***守門
五、少年足球訓練——練習及比賽形式
***一***訓練重要的協調能力
***二***從運球到盤帶過人
***三***從傳接球到配合
***四***射門
***五***頭頂球
六、青年足球訓練——練習及比賽形式
***一***訓練重要的協調能力
***二***從運球到盤帶過人
***三***從傳接球到配合
***四***射門
***五***頭頂球
***六***守門
七、附錄
***一***柔韌性及力量練習
***二***醫療護理及急救措施
***三***合理搭配營養飲食
人民體育出版社的簡介
立於 1954年,是國家體委領導的體育專業出版社,是一個具有50年多年曆史的國家級體育專業出版社。我社從80年代就開始了圖書版權貿易工作,是國內開展版權貿易較早的出版社之一。近20年來,我社的圖書版權貿易有了較大的發展,取得了可喜的成績。從1990年至今,已對外輸出圖書版權514種,引進圖書版權167種,主要貿易物件包括美國、日本、韓國、德國、英國和臺灣地區等。其中在2004年,我社輸出圖書版權42件,引進圖書版權18件。
中國的 武術、氣功和傳統健身方法,是中國傳統文化的重要組成部分,在世界上受到廣泛的歡迎。作為體育專業出版社,積極地向海外推介中國的傳統文化,是我們的責任和義務,也是該社開展版權貿易的獨特優勢。為了能夠使更多的圖書進入到海外市場,我社從圖書選題、內容編排等方面對適合海外市場的圖書進行策劃,同時,根據合作物件的不同特點,有針對性地對外推薦圖書版權。