季節性流感疫苗怎麼打

　　某些體質虛弱的患者容易患上季節性流感疫苗，那麼究竟呢?接下來就讓小編為您介紹吧。

　　季節性流感疫苗接種的事項

　　根據規律和對流感監測的分析,每年11月至次年3月份為流感高發期。合肥市疾控專家建議,在高發期到來之前,也就是此時開始至十月份,是季節性流感疫苗的最佳接種時間,體弱或有基礎性疾病的重點人群注意及時接種主動預防。

　　什麼是季節性流感

　　季節性流感是由流感病毒引起的急性發熱性呼吸道傳染病,經飛沫傳播,臨床典型表現為突起畏寒、高熱、頭痛、全身痠痛、疲弱乏力等全身中毒症狀,而呼吸道症狀較輕。本病常呈自限性,病程一般為3～4天。嬰幼兒、老年人、有心肺疾病及其他慢性疾病患者或免疫功能低下者可併發肺炎,預後較差。

　　如何預防季節性流感

　　3.1、自我防護:感冒多是病從鼻入。因此,要堅持用冷水洗臉,增強鼻粘膜對空氣的適應能力;應積極參加體育鍛煉,有規律、長期的適度體育鍛煉能夠增強身體的免疫力;生活要有規律,保證充足的睡眠,對提高自身免疫功能相當重要;定時開啟門窗通風,儘量不要去人多擁擠不透氣的地方;保持良好的個人衛生,養成勤洗手的好習慣,打噴嚏、咳嗽、清理鼻腔應用衛生紙掩蓋。

　　3.2、合理飲食:顏色鮮豔的蔬菜都是預防感冒的常用食品,如西紅柿、胡蘿蔔和菠菜。多吃富含維生素E的食物如各種深綠色蔬菜和杏仁、麥芽和水果等。

　　3.3、家庭預防:要注意室內空氣新鮮,早晨開窗換氣不少於十五分鐘,開窗通風可有效地減少室內空氣中病原微生物的數量,改善空氣質量;家中如發現流感患者,應及時薰醋,進行空氣消毒。

　　3.4、接種疫苗:科學研究表明,應用預防接種後,一般可使感冒的發病率降低50%左右。

　　給孩子打季節性流感疫苗好嗎

　　專家提醒,重點人群應優先接種季節性流感疫苗,主要包括5歲及以下兒童,尤其是2歲及以下的嬰幼兒,孩子打疫苗最好按照國家規定的接種時間表來接種,如果生病了可以順延一兩週,但不要拖延太久,以免影響其他疫苗的接種。因為疫苗的免疫程式是根據科學實踐制定的,媽媽應嚴格按照免疫手冊規定的時間接種。計劃內的疫苗肯定要打,計劃外的疫苗,可以根據寶寶的身體情況接種。