酸奶變稀了還能喝嗎

  酸奶很常見的一種健康飲品,它具有很好的食用價值,但是?下面由小編為大家整理的資料,希望大家喜歡!

  

  酸奶很稀是沒有發酵好的原因,可能是發酵時間不足,或者發酵菌活性不足導致的,但是可以食用的,就相當於有少部分乳酸菌的牛奶,營養成分和其他都沒有變化,可以放心食用。

  如何健康喝酸奶

  喝酸奶的時間

  選對飲用酸奶的時間,有利於營養的吸收,反之則會不利於健康。

 

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