小米紅棗糕的怎麼做好吃
小米含有豐富的蛋白質,能補充人體所必須的8種氨基酸,吸收消化率高達83%,優於小麥和大米;而且小米中維生素B1的含量是所有糧食中最高的。以下是小編為您整理的小米紅棗糕的做法,希望您喜歡。
小米紅棗糕的成品圖
小米紅棗糕的食材
小米紅棗糕的做法步驟
1. 首先我們準備好需要的食材。
2. 小米洗淨後放入鍋中慢煮。等下要用來做蒸糕,所以水不要放得太多
3. 煮至小米粘稠即可。
4. 香蕉去皮,切去頭尾只取中間,再切成小塊;紅棗提前泡發,去皮去核,切小塊。
5. 小米煮好後倒入容器中,加入香蕉和紅棗。
6. 5克澱粉兌水後倒入容器中。
7. 攪拌均勻。這裡媽媽們需要注意下,小米糊不要太粘稠,但也不能太稀,看上圖中的狀態即可,如果幹了就再加點水。
8. 再取一個容器,內部刷上一層薄薄的油,油不要多,稍微刷一點就可以了。
9. 倒入小米糊,蓋上耐高溫保鮮膜,如果沒有耐高溫的保鮮膜也可以蓋一個盤子。
10. 上鍋用中火蒸40分鐘即可出鍋,稍稍冷卻一會將小米糕倒扣出來,切成小塊就可以給寶寶吃啦。
小米紅棗糕的做法