辣蘿蔔的不同做法
蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。蘿蔔主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。下面小編給你講講。
1
材料
白蘿蔔1條,1.鹽1/4杯,2.辣椒粉1/4杯,辣椒醬1/4杯,蒜末2大匙,糖2大匙,香油適量
做法
***1***白蘿蔔去葉莖部份,帶皮將表層洗淨瀝乾後,切成2公分方塊狀,再用鹽醃製約12小時,使其自然軟化,期間要不時翻動均勻,再將鹽水濾掉***若覺太鹹再以水沖淡即可***。
***2***將調味料***2***加入上述白蘿蔔方塊中拌勻醃製入味,放入冰箱冷藏一天即可食用,約可儲存1週。
2
材料
白蘿蔔600公克,蒜末2大匙,香菜少許,糖1大匙,雞粉2小匙,米酒1大匙,香油1大匙,辣豆瓣醬2大匙,鹽1大匙
做法
1.白蘿蔔洗淨去皮切細絲,加入鹽搓揉均勻,放入冰箱冷藏約3小時,待白蘿蔔絲脫水後,取出擰乾剩餘水分備用。
2.將作法1的白蘿蔔絲加入所有調味料、蒜末與香菜拌勻。
3.再將作法2的白蘿蔔絲放入冰箱冷藏至隔天取出即可。
3
材料
主料:白蘿蔔2根
輔料:鹽15克,幹辣椒20克
做法
1、白蘿蔔洗淨連皮切成小條,放筲箕中晒2-3天至晒乾。
2、晒乾的蘿蔔條洗淨浮塵,用清水浸泡30分鐘左右。
3、泡好的蘿蔔乾用紗布包好,擠幹水分,放入大碗。
4、放入鹽,與蘿蔔乾揉勻,放入冰箱7-8小時至入味。
5、將幹辣椒用食品粉碎機打成粉,和蘿蔔乾拌勻,在真空保鮮碗裡壓緊,蓋緊蓋子,放入冰箱。
6、醃製15天左右即可。
小訣竅
1、做蘿蔔乾除選用這種白蘿蔔外,選擇那種粉紅色的小長條蘿蔔口感更好。
2、這個蘿蔔乾鹽的分量並不需要太重,嚐到有鹹味即可。
3、醃製調料只需要鹽和辣椒粉,不需要花椒粉,據老人講,加了花椒蘿蔔乾沒有那麼脆,沒有實踐過,要不哪天試試?蘿蔔乾醃製好以後直接吃也行,也可以根據口味拌入醋、糖、香油等調料,吃多少拌多少。
4、蘿蔔乾醃製過程中,亞硝酸鹽會有一個上升再下降的過程,十五天後逐漸下降,所以醃製時間最好在十幾天以上。
5、辣椒的分量可以根據自己口味酌情放入,我這個辣椒的分量是嗜辣一族喜歡的版本。
6、蘿蔔晒乾時除了切成小條直接晾晒之外,也可切成薄片,再切成不斷的小條,用棉線或衣架晾晒,我做了兩種晾晒方法的效果對比,晾晒一天後,用衣架晾的蘿蔔乾乾燥速度比直接晾晒明顯。
4
材料
蘿蔔糕1塊,郫縣豆瓣醬1大勺
做法
1.蘿蔔糕切成條
2.鍋燒熱,放適量油,待油燒熱,放入蘿蔔糕翻炒
3.蘿蔔糕翻炒一分鐘後,放入郫縣按豆瓣醬繼續翻炒2分鐘
4.待蘿蔔糕均勻著色,即可出鍋
小編推薦:蘿蔔的儲存方法
3-7天,儲存方法有如下三種:
1.食用前置於冰箱冷藏室中儲存,等到要用的時候再拿出來。
2.找個小一點的瓦楞紙箱,放入沙土***潮溼一點的***,再把蘿蔔埋在沙土裡。
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