喝樂會導致腎結石嗎

　　可樂是比較多人喜歡的飲品，那麼喝可樂會不會導致腎結石呢?下面由小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　可樂會導致腎結石

　　專家指出：可口可樂會導致腎結石。可口可樂l裡面含有大量的磷酸鹽類，可能會引起腎臟疾病，包括腎結石在內，如果每個人每天喝兩杯以上的可口可樂，慢性腎臟疾病的機率就會不斷的增加。

　　另外可口可樂會減少骨骼中的鈣質，增加腎結石、腎衰竭和其他腎臟類疾病的機率，人們在飲用咖啡、可樂、橙汁等飲料後，尿中的鈣離子濃度、草酸含量和尿的酸度都會增加，腎結石發病風險也就增加了。

　　另外可樂除了會引發腎結石以外還會引起其他的疾病，例如：可口可樂中還含有大量的糖，會使人發胖和引發糖尿病，另外特別是夏季人們喜歡和冰鎮的飲料，這會降低食物的消化，食物就會發酵，食物發酵就會產生毒素，毒素被體內的腸子吸收，在血管中迴圈送到全身各個臟器，結果導致各種疾病的發生。

　　像可口可樂、百事可樂這些軟性飲料的PH在3.4，這種酸度可以溶解人體的牙齒可骨頭，人到了30歲左右之後就停止了製造骨質，人體每年會有8%-18%的骨頭溶於體外，所被溶的鈣成分都會在血管的動脈、靜脈、面板等組織中積累，影響腎功能，引發腎結石。

　　治療腎結石的方法

　　腎結石食譜：

　　1、腎結石食譜——核桃粥

　　配方：核桃仁100克、大米100克、冰糖30克。

　　製作：

　　1、將大米淘洗乾淨，核桃去殼留仁，放入米鍋內，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內。

　　2、把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。

　　食法：每日3次，當主食。

　　功效：補肺腎，排結石。

　　2、腎結石食譜——竹筍炒鴨肫

　　配方：雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克。

　　製作：

　　1、將竹筍洗淨切片，雞內金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發透去泥砂及蒂，蔥切段，薑切片。

　　2、將素油放入炒勺內，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟後加入雞內金粉炒勻即成。

　　食法：每日1次，佐餐食用。

　　功效：消食積，通石淋。

　　3、腎結石食譜——苡仁粥

　　配方：苡仁50克、大米150克、白糖30克。

　　製作：

　　1、將苡仁、大米淘洗乾淨，放入鍋內，加水1000毫升。

　　2、將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時加入白糖拌勻。

　　食法：每日2次，當早晚餐食用。

　　功效：除溼健脾，利水消腫。

　　4、腎結石食譜——紅棗苡仁魚翅湯

　　配方：紅棗10枚、苡仁30克、蓮子30克、魚翅50克。

　　製作：

　　1、將魚翅發透、洗淨，撕成絲狀;苡仁洗淨，蓮子去心，紅棗去核。

　　2、將蓮子、苡仁、紅棗先燉，加水500毫升，燉約30分鐘，加入魚翅，再燉20分鐘即成。

　　食法：每日次，單食。

　　功效：補益氣血，通淋利尿。

　　可樂的危害

　　少量的可樂不會影響人體的健康。很少的人選擇相信可樂有害。

　　1. 少量的可樂不會影響人類的睡眠和神經系統。大量地飲喝可樂，可能會導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質量下降。

　　2. 布洛芬與可樂不可同時服用。解熱、鎮痛和消炎的常用藥布洛芬對胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可樂中含有的咖啡因也會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌。如果服用布洛芬後立即喝咖啡、可樂，會加劇對胃黏膜的刺激，嚴重者還會出現胃出血、胃穿孔等。

　　3.少量的可樂可以促進消化。可樂喝得太多不但對腸胃沒用，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產生抑制作用，還很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。

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