養顏茶怎麼配材料

  喝養顏茶可以在日常生活中不知不覺就美容養顏了,那麼呢,這樣就可以在家自制養顏茶了,我們來看看養顏茶如何搭配。

  補血養顏茶的搭配

  桂圓+紅茶

  材料:桂圓肉6顆,紅茶10克,紅糖適量

  做法:桂圓和紅茶分別處理乾淨,一同放入鍋中,加入適量的水,先用旺火燒開,然後加入紅糖,轉文火煮20分鐘,取汁飲用。

  當歸+紅茶

  材料:當歸10克,紅茶8克,冰糖10克

  做法:當歸去除雜質,洗淨,放入鍋中加入適量的水,先用大火燒開,再加入紅茶轉小火煮30分鐘,過濾取汁,加入冰糖待其溶化即可飲用。

  紅棗+芝麻

  材料:黑芝麻10克,紅棗5枚,冰糖適量

  做法:紅棗洗淨去核,與整理乾淨的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,加入適量的水,加蓋悶10分鐘即可。

  紅棗+枸杞

  材料:大棗10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水600毫升

  做法:大棗洗淨去核,枸杞洗淨,和冰糖一同放入攪拌機中,加入200毫升水打碎。然後開啟攪拌機的蓋子,再加入200毫升清水,再攪打一次,這樣可以將大棗和枸杞磨得細一些。將打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中***不要用鐵鍋***,加入200毫升清水,煮開鍋即可飲用。

  紅棗+葡萄

  材料:紅葡萄10克,紅棗6枚,紅茶適量

  做法:將紅葡萄和紅棗分別洗淨,紅棗去核,與紅茶一同放入鍋中,加入適量的水煮10分鐘即可。

  烏髮養顏的配方

  1、補腎潤髮茶

  材料:取烏龍茶葉3克,槐角、冬瓜皮各40克,山揸15克,何首烏30克。

  做法:先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘,去藥渣,取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。每日1次,溫熱飲服。

  功效:此茶的功效是滋補肝腎,潤須烏髮,適用於鬚髮早白者

  2、烏髮茶

  材料:取何首烏15克,生地3克,白酒適量。

  做法:將2味藥用白酒洗淨,切成薄片,用沸水沖泡。用法是3~6日l劑,代茶飲用,連服4個月。

  功效:功效此茶的功效是滋補肝腎、益氣養血、黑鬚發、悅顏色。本方適用於血虛氣弱之發白。

  3、觀音麵茶

  材料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。

  做法:將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟,研成細末,過篩,取細粉。將細粉與藕粉、白糖混勻,瓷罐收貯。用法是每次30 克,沸水衝調服食。

  功效:此茶的功效是補益氣血,烏須黑髮,適用於氣血虧虛,鬚髮早白。

  4、芝麻潤髮茶

  材料:茶葉700克,芝麻500克。

  做法:芝麻預先焙黃,每次取2克,加茶葉3克,再加水煎沸3分鐘即可。

  飲法:每日一劑,25天為一個療程。

  功效:滋補肝腎,潤肺養血,生髮烏髮,特別適於秋冬乾燥季節飲服。

  5、芝麻核桃烏髮茶

  材料:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,綠茶適量。

  做法:黑芝麻、核桃仁一同拍碎,糖熔化後拌入,放涼收藏待用。

  飲法:每次取芝麻核桃糖10克,用綠茶沖服。

  功效:烏髮美容,經常飲用可保持頭髮不花不白。

  6、枸杞菊花茶

  材料:何首烏40克,枸杞子20克,野菊花40克,大紅棗10o克,冰糖20克,生地20克。

  做法:將上述材料放入壺中,用開水沖泡即可。

  功效:每天堅持以烏髮茶代替飲用水,可以收到意想不到的效果。