美白養顏祛斑養生茶怎麼做的做法步驟

　　愛美是女人的天性，美容養顏是女性津津樂道的話題，你知道女性朋友可以喝哪些祛斑淡斑的養生花茶嗎?今天，小編為大家推薦美白養顏祛斑養生茶的做法。

　　美白養顏祛斑養生茶怎麼做 

　　祛斑淡斑花茶一、椰汁菊花茶

　　材料：椰汁300ml，菊花3克，綠茶3克。

　　製法：

　　1、將菊花用水洗淨。

　　2、把椰汁倒入鍋中，以文火煮沸。

　　3、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶，加蓋悶泡3-5分鐘後即可飲用。

　　功效：椰汁營養豐富，是美容養顏的佳品;菊花清熱解毒，排毒潤膚。常用此方能清熱明目、美豔潤膚，確實是一味經濟且實用的方法。

　　祛斑淡斑花茶二、芙蓉薔薇茶

　　材料：芙蓉花15克，薔薇果15克，玫瑰花12克，檸檬2片，蜂蜜適量。

　　製法：

　　1、將芙蓉花、薔薇果、玫瑰花用水洗淨。

　　2、把洗好的茶材放入茶壺中，衝入適量熱水，悶泡3-5分鐘。

　　3、取汁、加入檸檬片和適量蜂蜜即可飲用，代茶飲。

　　功效：芙蓉花能養血祛火、養顏美容、柔嫩肌膚，薔薇果可促進新陳代謝，美麗容顏;玫瑰花具有很強的美白效果，檸檬的美白效果也很強。此方對於美白肌膚、消除粉刺有很好的效果。

　　祛斑淡斑花茶三、橙香美顏茶

　　材料：紅茶包一包，柳橙、冰糖或蜂蜜均適量。

　　製法：

　　1、將紅茶包置於杯中或沖茶器，以熱水沖泡。

　　2、加入適量冰糖或蜂蜜。

　　3、將柳橙切片，直接加入即可。

　　功效：柳橙具維他命C，是天然的美顏品。常飲此茶具養顏美容、保護肝臟之效。

　　祛斑淡斑花茶四、玫瑰檸檬茶

　　材料：玫瑰花15克，檸檬半個，薰衣草7克，綠茶5克，蜂蜜適量。

　　製法：

　　1、將玫瑰花、薰衣草用水洗淨。

　　2、把檸檬洗淨切成片。

　　3、將洗好的玫瑰花、薰衣草和檸檬片一起放入茶壺中，加入適量熱水，悶泡5~10分鐘，取汁調入適量蜂蜜即可飲用。代茶飲，可續水。

　　功效：大家都知道玫瑰花不僅能消除疲勞，還可潤膚美白，檸檬富含維生素C，可促進新陳代謝、美白養顏;薰衣草能促進排毒、美白肌膚。用這種養生茶呢可活血化瘀、美白肌膚，是排毒養顏的良方。

　　祛斑淡斑花茶五、消脂烏龍梅茶

　　材料：烏龍茶一茶匙***或茶包1袋***，紫蘇梅適量。

　　製法：

　　1、先將烏龍茶泡開。

　　2、加入紫蘇梅1~2顆後即可飲用。

　　功效：烏龍茶可促進體內脂肪分解及去除油膩之效，而紫蘇烏龍生津止渴，是夏日飲品最佳良伴。

　　祛斑淡斑花茶六、加味綠茶

　　材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。

　　製法：

　　1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘。

　　2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁，將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攪拌均勻即可。

　　功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液迴圈、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

　　女人喝什麼對面板好

　　第一款美容養顏茶：枸杞明目茶

　　材料：枸杞2錢，菊花1錢。

　　沖泡方法：將全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。***在辦公室上班的白領們，可以將所有的材料放入保溫杯中，衝入500克沸水燜10分鐘。***

　　功效：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。

　　第二款美容養顏茶：薏仁茶

　　材料：炒薏仁10克，鮮荷葉5克，山楂5克。

　　沖泡方法：將炒薏仁、鮮荷葉、山楂全部材料備好，之後一同用熱水煮開即可。

　　功效：淡化黑斑、美白肌膚。

　　第三款美容養顏茶：芝麻茶

　　材料：黑芝麻6克，綠茶3克，蜂蜜5克。

　　沖泡方法：

　　1、先將芝麻炒熟，研磨。

　　2、然後與茶葉一起放入水中煮沸5分鐘。

　　3、然後再加入一小湯勺的蜂蜜即可。

　　功效：滋補肝臟、養血養肺、對面板粗糙、乾燥有所幫助。

　　第四款美容養顏茶：加味綠茶

　　材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。

　　沖泡方法：

　　1、取綠茶包放在杯中，參加開水浸泡7~8分鐘。

　　2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。

　　3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一同倒入玻璃杯中攪勻即可。

　　功效：能安全地推進面板推陳出新、血液迴圈、更新老化角質層、分化表皮層的黑色素，讓面板變得愈加均勻、潤滑、白淨。

　　第五款美容養顏茶：潤肌養顏茶

　　材料：大生地5g，積雪草15g，生山楂15g，冰糖適量。

　　沖泡方法：

　　1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。

　　2、加水煮3~5分鐘。

　　3、過濾其汁液，加冰糖放涼後飲用。