雞腿菇怎麼做比較好吃
雞腿菇味甘性平,有益脾胃、清心寧神、助消化、增食慾、降血壓、抗腫瘤等功效。經常食用可提高人體免疫功能,增強抗病能力。下面小編跟你分享一下?
一、雞腿菇香芹的做法
材料
雞腿菇三隻,中國芹菜一把,豆乾一塊,乾紅椒5支,素油1大匙,鹽巴1小匙,香油1小匙
做法
1.雞腿菇撕細條,傘蓋部分切片或者切條都可以。***這裡把雞腿菇撕來比切來口感更象雞肉是網友山菊花JJ說的,我照樣做了試一試,口感上感覺差別不大,但是視覺上真的很象雞絲哦!***豆乾切絲,幹辣椒剪開,香芹莖切寸段連葉子滾水汆燙一下就沖涼水備用。
2.鍋內放一大匙素油,中大火***7檔***先炒雞腿菇,放鹽讓雞腿菇出水,然後下乾絲,轉中火翻炒,讓乾絲吸收雞腿菇的汁水和鮮味。
3.等乾絲把湯汁吸收得差不多了,下乾紅椒,翻炒一下,加入香芹,用鹽調味後點入1小匙香油,即刻端離火源盛出。
二、蝦仁雞腿菇的做法
材料
主料:雞腿菇250克,蝦仁200克,雞蛋白1個,黃瓜50克。鹽4克,澱粉25克,清湯30克,料酒15克,米醋3克,白糖2克,味精3克,水澱粉15克,花生油500克***約耗75克***,蒜沫5克。
做法
1、將雞腿菇用清水泡透,洗淨雜質,每個切成兩半;蝦仁去掉蝦線,放碗裡,加上雞蛋白、鹽1克和澱粉拌勻;黃瓜洗淨,切成小塊。
2、取小碗1個,放入清湯、鹽3克、料酒、米醋、白糖、味精和水澱粉調勻對成芡汁。
3、淨鍋置火上,放花生油燒至五成熱,放入蝦仁滑散至熟,撈出控淨油。
4、原鍋留少許底油,復置火上燒熱,放入蒜沫和黃瓜塊爆鍋,倒入雞腿菇和蝦仁翻炒幾下,烹入兌好的芡汁,迅速翻炒均勻,出鍋裝盤上桌。
三、雞腿菇炒西蘭花的做法
材料
雞腿菇,西蘭花,肉片,蔥絲,蒜末
做法
1.西蘭花掰成小朵,雞腿蘑洗淨,兩樣東西分別到開水裡燙一下!
2.過涼水後雞腿蘑切段,準備少許肉片,蔥絲,蒜末
3.油鍋燒熱,放入蔥姜偏香,投入肉片煸炒,待帶肉片變白後加入蘑菇和西蘭花煸炒幾下,加入少許鹽,最後加蒜末推勻出鍋裝盤。
四、雞腿菇燒汁釀扇貝的做法
材料
雞腿菇16個,扇貝8只起肉,菜芯***取後半部***8個,生蛋黃2個,甘藍葉1張,綠車釐子2枚,雞胸脯肉丁100克。調料雞湯150克,韓國燒汁15克,味精、雞精各15克,糖8克,生粉20克,色拉油750克。
做法
1、用兩個雞腿菇夾住一隻扇貝***要用生粉加入蛋黃調成漿塗抹在2只雞腿菇的兩邊***,用不粘鍋小火煎3-4分鐘至兩邊金黃色盛於盤中。
2、鍋內燒油至六成熱,下入用5克鹽醃漬5分鐘的雞肉丁,小火炸5分鐘撈出。
3、淨鍋內放雞湯、韓國燒汁、味精、雞精、糖燒開後加入5-6克生粉勾芡,淋於盛裝在盤內的扇貝雞腿菇上成形,在沸水中汆熟的菜芯與扇貝雞腿菇間隔擺放,盤中間擺放甘藍葉,放上雞丁,上置車釐子。
味型
鹹鮮口味。
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