紅豆粥的美味做法有哪些

　　紅豆含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便功效。紅豆能清理身體內長期淤積的毒素，使身體健康有活力。你喜歡自己動手做紅豆粥?你知道如何做出可口好吃的紅豆粥嗎?接下來小編告訴你?

　　紅豆粥的美味做法1

　　材料

　　薏米50克，紅小豆25克，白糖適量

　　做法

　　1、薏米、紅小豆洗淨後放入鍋中，加適量水浸泡3-4小時後同煮至熟。

　　2、加入適量白糖，冷卻後食用。

　　紅豆粥的美味做法2

　　材料

　　赤小豆50克，米100克，白糖少許

　　做法

　　1.赤小豆和米同放鍋中;

　　2.大火煮開，改用文火熬煮;

　　3.食用時，放入白糖即可。

　　紅豆粥的美味做法3

　　材料

　　紅豆1/3杯，稻米1杯，冰糖適量

　　做法

　　1.把紅豆洗淨浸泡2小時備用

　　2.把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開

　　3.改慢火煮至紅豆爛熟

　　4.加冰糖適量調味

　　小訣竅

　　粥的理想境界：“見水不見米，非粥也;見米不見水，非粥也。必使水米融洽，柔膩如一，而後謂之粥。”

　　紅豆粥的美味做法4

　　材料

　　紅豆一把，菱角一把，米兩把，水適量

　　做法

　　1.準備材料

　　2.全部洗淨後，放入砂鍋中

　　3.倒入適量的水，慢火煮三個小時即可