魚麵筋菜譜大全

  魚麵筋是將新鮮青魚去鱗、鰓、骨、內臟洗淨,將魚肉剁成泥與澱粉、雞蛋一起攪拌均勻後製成丸子,放入油鍋內炸至金黃色撈出控油,再將炸好的魚丸與新鮮蔬菜放入高湯內煮熟即可。本菜口感筋道爽滑、味道鮮美,深受美食愛好者的喜愛。下面小編為大家分享魚麵筋菜譜的做法。

  魚麵筋菜譜:麵筋魚頭湯

  材料

  大魚頭1個,幹筍衣100克,豆腐半塊,麵筋適量,綠豆粉絲適量,姜,料酒,白胡椒粉,鹽,火腿或者鹹培根***可有可無***,香菜

  做法

  1、鍋燒熱了放入油,油熱了放入一分為二魚頭的。

  2、大火煎制2-3分鐘,倒入料酒,腥氣隨酒的蒸發而揮發掉。

  3、倒入水,水量根據食用人數而定。

  4、把冷水泡過洗淨的筍衣倒入湯裡,豆腐切小塊放入湯裡,加入少量白糖和白胡椒粉、火腿或者鹹培根放入湯裡***可有可無***

  5、大火煮開後,中火煮20-30分鐘。

  6、下入油麵筋和綠豆湯粉在湯裡,煮2-3分鐘。

  7、加入鹽並第二次放入白胡椒粉,撒上香菜。

  小訣竅

  1、鹹培根是我自己醃製的,加入進湯裡有提鮮的作用,還可以去腥***可有可無***

  2、加入少量白糖,有吊鮮味的作用。

  3、大火煎魚頭,這樣魚皮遇熱迅速收縮,以達到魚皮不粘鍋的目的。

  4、油麵筋軟糯有彈性,綠豆湯粉加入湯裡,味道也蠻相容的。

  5、姜是起到去腥的作用。

  6 白胡椒粉吃了不會上火的,有引火歸元的作用。中醫講只有腎是既有陰又有陽,胡椒粉的作用是把火引回腎元

  7 白胡椒粉最好用研磨棒現吃現磨比較香

  魚麵筋菜譜:蟹粉魚麵筋

  材料

  青魚肉150克,蛋清2只,蟹粉100克,菜心150克。調料鹽、味精各10克,生粉、水澱粉各5克,香油2克,薑末1克,蔥薑汁10克,胡椒粉1克,高湯300克,色拉油1000克。

  做法

  1、剔淨骨頭的淨青魚肉先入絞肉機中絞3-4次,成泥後加鹽、味精5克、胡椒粉0.5克、蔥薑汁稍醃5分鐘,摻入生粉再用攪拌機攪拌上勁備用,再將蛋清用打蛋器攪打成蛋泡糊,拌入魚蓉中,攪均勻成糊***魚蓉與雞蛋的比例約為1:5***。

  2、鍋放油,燒至四至五成熱後,轉小火,用勺舀起打勻的糊一塊塊下入油中,炸至起泡成球、浮起在油麵,顏色金黃時,撈出即為魚麵筋。菜心入沸水中焯水約半分鐘撈出,沿盤子圍一圈。

  3、鍋內留底油燒至六成熱,入薑末中火煸香,再放蟹粉、高湯、味精5克、胡椒粉0.5克、炸好的魚麵筋中火燒至湯滾,用水澱粉勾芡,淋上香油裝在菜心中央即可。

  小訣竅

  特點

  魚麵筋軟糯而有彈性,蟹粉鮮香。

  相關連結

  蟹粉:小花蟹10只***每隻一兩左右***,在清水中煮約10分鐘左右撈出,用特製的類似牙籤的工具將蟹肉挑出;淨鍋上火放豬油30克***也有做法是放豬肥膘粒,但吃起來一粒一粒的口感不好***,燒至六成熱後放入蟹肉、鮮薑末5克、鹽5克、味精3克、胡椒粉1克、醋0.5克***去異味***、糖3克、料酒5克,小火翻炒均勻,待蟹肉炒至粉狀。

  魚麵筋菜譜:五色魚麵筋

  材料

  娃娃菜1棵,胡蘿蔔1小支,幹黑木耳若干,新雅魚麵筋,鹽,,味精

  做法

  1,先將幹黑木耳浸泡於水中,大概20分鐘後撈起,備用

  2,娃娃菜洗淨,切成片;胡蘿蔔洗淨後切塊,備用

  3,起油鍋,將娃娃菜翻炒至軟,出鍋備用

  4,起油鍋,將胡蘿蔔及黑木耳倒入翻炒幾下後將娃娃菜及魚麵筋一起倒入.加少許水,蓋鍋燜1分鐘.起鍋時加少量鹽及味精即可.

  小訣竅

  魚麵筋是新雅半成品,本身已加過作料.所以炒菜時鹽可以少放.